原创力文档- 1、本文档共4页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
乒乓球兴趣小组实施方案
鹿城中学乒乓球兴趣小组
活动实施方案
小组名称： 乒乓球兴趣小组
负责单位： 田基房
乒乓球兴趣小组活动实施方案
一、指导思想：
?乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。
二、组织安排：
由田基房担任小组辅导教师，建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加，已经有多名这方面素质较好的同学报名参加。 三、训练任务：
???? 1、熟悉乒乓球球性。
???? 2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
???? 3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
???? 4、参加乒乓球比赛。
四、训练时间：
???? 周二、四7、8? 节课时间
五、训练地点：
???? 学校乒乓球场地??
六、具体训练内容：
????第一周宣传报名，组队。
第二周：熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。
????第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动，
????第四至七周：发球练习，正反手发球。
????第八至九周：接发球练习，推挡球。
????第十周至第十二周：削球、搓球练习。
????第十三至第十五周：攻球、对打练习。
????第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。
七、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。主要以培养学生的球性和基本功。在本学期，着重训练学生的发球训练、推挡训练、接发球训练和脚步动作的训练，在训练过程中，我们将采取循序渐进的教学方法，让学生由练球感开始，由不会控制球到能熟练控制球，从不会击球到能按落点准确击球，从而形成学习乒乓球的教学模式。
八、安全纪律要求：
1、兴趣小组学生要按时参加训练，不得无故旷课、逃课、有事、有病必须请假。
2、上课遵守课堂纪律要求，注???个人安全，不的追逐打闹。
2015年9月6日
文档评论（0）