如何预防感冒-？.pptVIP

;秋 冬 如 何 预 防 感 冒 ？;1、你知道什么是感冒吗？ 2、你能说说感冒有哪些症 状吗？ 3、你能说说你平时怎么预 防感冒吗？; 什么是感冒呢？ 感冒是由病毒引起的一种十分常见的急性感染性呼吸道疾病;病毒长什么样呢？;我们的呼吸道;感冒常见症状;感冒的传播途径之一：飞沫传播;感冒的传播途径之二：接触传播;怎样预防感冒呢？;当人体受凉时,呼吸道抵抗力下降，病毒就会乘虚而入.;二、加强体育锻炼;三、开窗透换新鲜空气;四、不要劳累;五、注意卫生勤洗手;你会洗手吗？;六、勿到人口密集的地方;预防感冒生活小常识;一、冷水洗脸热水烫脚 冷水洗脸增加面部的血液循环，提高抗病耐寒能力，从而预防感冒。每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，可预防感冒。 ;二、喝白开水 秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保???人体的需要，还可起到消除体内废物的功效。 ;三、多吃萝卜 萝卜中的萝卜素能预防、治疗感冒。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。;四、双手互搓每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处，可增强肺部功能，预防感冒。;五、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡 盐水漱口，以清除口 腔病菌。在流感流行 的时候更应注意