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中小学心理健康 摘要：中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展的特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动,是素质教育的重要组成部分。本文对当前中小学学生心理健康的问题，表现和心理问题的原因，以及任何开展心理健康教育解决学生心理问题进行了分析和探讨 关键词：中小学学生；心理问题；心理健康教育 ? 　　我国提倡素质教育。实施素质教育就是使受教育者身心得到健康发展、和谐发展。我国长期以来忽视了心理健康教育。世界卫生组织对健康所下的定义是:不仅没躯体的残疾和疾病,还要有完整的心理，生理状态以及社会适应能力。人的健康,不仅指生理上,还应包括心理上的健康,只有体身心健康的人,才算是真正健康的人。 1中小学学生心理问题 我国目前的中小学中,有不少学生存在心理上的偏差。如厌学情绪、人际交往问题相当突出。用学生自己的话说,终日过着“紧张”、“乏味”、“烦躁”、抑郁“的生活。部分学生有不同程度的心理问题,如任性、偏激、冷漠、自卑等。还有部分学生,由于病态心理而导致行为失常,严重影响了学生的身心健康。因此注重心理健康教育,提高学生心理素质,应成为目前中小学素质教育关注和加强的重点。 2?中小学学生心理问题的表现 （一）学习类问题 中小学生心理问题的主要部分一般是因学习产生的，主要有：1．学习压力大，造成精神上的萎靡不振，失眠、记忆力