体育_591308.docVIP

一、跳绳：跳短绳（考核） 二、自选项目：排球或篮球任 务一、通过跳短绳的考核，检测 HYPERLINK / 学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。 二、培养 HYPERLINK / 学生克服困难，拼搏向上的精神。内 容课的内容教师活动 HYPERLINK / 学生活动时数量? 准备部分一、课堂常规（略） 二、准备部分 １、队列、慢跑 ２、徒手操、伸展运动 ３、专门性练习１、体委组织整队 ２、教师宣布本课内容，任务 ３、教师指挥，口令 ４、组织：四列横队１、 HYPERLINK / 学生听口令站队 ２、 HYPERLINK / 学生听口令练习、模仿1 ? ?5 ? ? ? 30 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5弱 ? ? ? 中 ? ? ? ? ? ? 强 ? ? 中 ? ? ? 弱? ? ? 基本部分一、跳绳：跳短绳 （考核） ? ? ? ? ? ? ? ? 二、根据 HYPERLINK / 学生兴趣选择练习项目（排球或篮球）一、组织：共分四组分别考核 *、教法： １、宣布考核方法，注意事项及要求 ２、编组考核 ３、根据 HYPERLINK / 学生兴趣安排其它练习项目 ? ? 二、组织：自由形成小团体，锻炼或比赛 ＊、教法： １、教师布置器材，观察 ２、小组长负责