认识你自己1选编.ppt

认识你自己1选编

;我 ;斯芬克斯之谜 ;自我意识;; 一个人在社会化过程中逐步形成和发展起来的,对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价,是个体关于自我全部的思想、情感和态度的。;;认识你自己;二十个我是谁? Who am I?;为自己画个“像”,请用陈述句,围绕“我是谁”这样一个问题,用20个不同的回答填写出能表现自己的句子。(要求:认真准确、如实描述);我是…… ;友好的 可爱的 机智的 抑郁的 有益的 敏感的 讥讽的 有创造力的 轻率的 古怪的 热情的 迟钝的 快乐的 恶毒的 刻板的 爱传话的 冷漠的 健谈的 平和的 细心的 坦白的 镇定的 能干的 不可预测的 诚实的 狡猾的 忧虑的 有礼貌的 可靠的 自私的 善良的 脾气急躁的 准时的 坚强的 冷僻的 沉默寡言 幽默的 无情的 小气的 通情达理的; ②. 评估你对自己的陈述是积极的还是消极的。 在你列出的每句话的后面加上正号(+)或负号(-)。正号表示“这句话表达了你对自己肯定满意的态度”,负号的意义则相反,表示“这句话表达了你对自己不满意、否定的态度”。看看你的正号与负号的数量各是多少。 如果你正号的数量大于负号的,说明你的自我接纳状况良好。相反,你的负号将近一半甚至超过一半,这显示你不能很

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