3_4基本营养物质.pptVIP

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  • 2017-04-27 发布于四川
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3_4基本营养物质

;;人类为了维持生命与健康,除了阳光与空气外,必须摄取食物。食物的成分主要有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和水、膳食纤维七大类,通常称为营养素。;;含 糖 类 物 质;;;含糖物质——淀粉和纤维素 ;;;一、糖类具有怎样的特征?;分类;分子式:C6H12O6;3、化学性质:; 二、蔗 糖;麦芽糖;三、淀粉;2、淀粉的结构;4.淀粉的化学性质;淀粉;(三) 纤维素;2、纤维素的结构;3、纤维素的性质;4、用 途:;分类;作业: 《赢在课堂》P93的自主学案和自我体验。;;;;;油脂、蛋白质的主要作用; 油 ( 植物油脂 液态 ); 1. 供给能量 1克脂肪在体内分解成二氧化碳和水并产生38KJ(9Kcal)能量,比1克蛋白质或1克碳水化合物高一倍多。 2. 构成一些重要生理物质 磷脂、糖脂和胆固醇构成细胞膜的类脂层,胆固醇又是合成胆汁酸、维生素D3和类固醇激素的原料。 3. 维持体温和保护内脏 皮下脂肪可防止体温过多向外散失,也可阻止外界热能传导到体内,有维持正常体温的作用。内脏器官周围的脂肪垫有缓冲外力冲击保护内脏的作用。 4. 提供必需脂肪酸。 5. 脂溶性维生素的重要来源 鱼肝油和奶油富含维生素A、D,许多植物油富含维生素E。脂肪还能促进这些脂溶性维生素的吸收。 6.增加饱腹感 脂肪在胃肠道内停留时间长,

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