公安消防部队思想政治教育课件教案_士兵教育之九保持心理健康.pptVIP

; 通过授课，使新时期的青年官兵保持健康心理状态，直面存在和遇到的心理问题，寻求自我解决心理问题的方法和措施，保持健康心理。;授 课 提 纲;一、前 言;二、了解心理常识; 1989年的宣言把健康概念的内涵深化，认为健康应包括：躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。;（二）什么是心理健康;（三）心理活动的基本常识;（四）心理健康的界定;（五）影响人心理健康的因素;（五）影响人心理健康的因素; 以上从几个方面重点分析影响人的心理健康的内外因素，目的在于帮助大家了解这些知识，在实践中能够充分发挥自己的主观能动性，在端正认识、强调自我修养的前提下，及时有效地控制和调节自己的各种心理状态，确保心理健康水平的不断提高。; 亲爱的战友们，上面所讲的心理健康标准只是一个理想尺度，但却为我们指明了提高心理健康水平的努力方向，每一个消防战士在自己现有的基础上做出不同的努力，都可以追求心理发展的更高层次，从而更好地发挥自身的潜能。 ;三、维护心理健康;适应问题;培养健康的人格;心理承受能力测验 ;便捷有效的心理按摩技巧; 亲爱的战友们，我们从家庭到警营，生活环境发生了巨大变化，只要我们做到认识自己、了解自己，学习一定的心理卫生常识，掌握恰当的心理调适方法，正确处理各种心理小问题，就一定能够保持健康的心理。 ; 2008年9月25日，“神舟”七号搭载翟志刚、景