武术操.-田小荣doc.docVIP

太平店中学体育与健康导学案 上课时间： 年 月 日 星期： 备课组长签字：田小荣 蹲点领导签字： 教 材一、 中学生武术操 二、 素质练习重点熟练技术动作教师复备难点各动作之间的衔接教 学 目 标认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。 技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。 情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习过程 教学内容教 师 活 动学 生 活 动组织形式 练习要求 开 始 部 分 10＇ 基 本 部 分 25ˊ 结 束 部 分 10ˊ 一、常规 二、各关 节活 一、广播操 二、素质 练习 跳绳 一、整理 放松 二、小结 一、体委整队，报告人数。 二、师??相互问好。 三、宣布学习内容和目标。 1、“∞”字形走 2、徒手操： （1）肩部运动（2）扩胸运动 （3）体侧运动（4）体转运动 （5）全身运动 （6）活动膝、踝、腕关节 一、起势 二、抻拉运动 三、开合运动 四、踢腿运动 五、拧转运动 六、运动 七、跑跳运动 八、跳跃运动 教法： 1．教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。 2．纠正错误动作。 二1讲解要求和内容 2组织学生练习 一、领做放松操 二、本课总结讲评 1．学生自我评估学习情况 2．教师总结 3．布置收还器材 三、师生再见 一、学生成四列队形 二、认真看示范 三、跟老师一起做 四、自己练习 五、集体练习 要求：动作到位 学生练习： （1）徒手模仿练习 （2）完整动作练习 二、学生用自备绳。 三、30`跳绳两次 要求：原队形， 认真练习。 一、随教师做充分放松 二、1、分组自我评估。 2、集中汇报。 3、男生第一组归还器材 三、师生再见 一、队列如图示 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活动充分 1、“∞”字形走 如图（二） ××××0000 ××××0000 ××××0000 ××××0000 ???????????????????????????????? ? 一、组织：如图 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 × × × × 0 0 0 0 二、要求： 放松、调整呼吸 实 施 情 况 记 载班级一二三四五备注预 计 负 荷练习密度35 %实施 情况平均心率140次∕分 场地 器材篮球场教学反思