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日常生活头发常识;概论： 一、望诊头发 二、头发色泽 三、头发形态 四、头发生长过程中易出现的问题 ;望诊头发;现代医学研究发现，头发是由一种叫氨基酸的蛋白质组成的，其发质的好坏直接反映着人体血液、内分泌、免疫系统和微循环的状况一般而言，东方人正常的头发颜色乌黑、有光泽，在一定拉力条件下具有一定的申缩性。据此，人们就能较为感性地区分头发颜色和发质是否正常。;头发色泽;白发多是由于进入中老年后，肝血不足、肾气虚衰所致、属正常生理发展规律，但若伴有腰起酸软、头昏耳鸣等症状，就可能是肝肾就久损、血气大亏所致。值得一提的是，青少年白发主要与三个因素有关：首先是先天肾精不足，其次是精神或情绪易激动，血热偏盛：再次是情绪抑郁，肝气郁滞，发根失养、也会导致少年白发。 中医学认为，察其毛色枯润，可以现脏腑之病。若见发色枯黄，形式干柴草者，则多为精血亏损、肾气不足或者久病失养所致若发直，色黄，干枯者，则为气竭液凅之故。 ;颞部常出现成片灰黄或者灰白色头发，并逐日增多者，称为灰发病，多由先天不足或后天失养，精血不能上荣于发所致。此外，灰发病还可见于老年性白斑，甲状腺功能失调，斑秃，白癫风等病症。 头发呈红色或红褐色者，称为红发，一般多为铅、砷中毒所致。;头发形态;小孩头发稀疏而伴萎黄，且伴有五迟现象（即座坐、站、行、说话、牙齿发育迟缓），也说明先天肾气不足，而且消化不太好。 青壮年毛发稀疏者，多为肾气虚弱，最常见的表现就是男性前额脱发或头顶脱发。这类人相对来说更容易疲劳，健忘，有些则性功能不好，现代医学认为，甲状腺所分泌的激素调节体内大量的代谢活动，其中包括头发的生长。如果因为甲腺的病变引起了蛋白质代谢絮乱的话，就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。 头发出现松软，无生气或干燥的状况，可能是缺乏一定的湿度或由于缺乏使油脂有效的发挥作用的关键性物质B族维的的维生素。健康的头发是相互分开伸展的，但如果饮食不当，每个头发毛囊在分子结构上就不能更好的保持水分。 头发直立而干枯者，称为竖发，多为正气衰败所致。 头发束紧，缩成束状，排列形式毛笔样，发根头皮处堆有银白或污黄鳞屑病、黄磷以及脂溢性湿疹病症。 头发燥干变脆，易见断裂，尤见长发末端，易纵裂成丝，状如羽毛者，称为脆裂发本病多见于脆发病以及毛发脆裂综合症，除因天气干燥或洗调过多外，常由阴虚血燥所致，此外脂溢性皮炎、头癣、结核病、糖尿病、甲状腺功能减退症、维生素A缺乏症以及某些肿瘤病人，宜可见又脆裂发。;头发干枯、发梢变细，分裂成丝，弯曲如钩，发干打结，扭曲成环者，称为大结发，若其头发干燥，且间有似段非段的细丝，梳理时又易折段者，称为结节性脆发病。此二病常见同时发生，多为脾胃不和、后天失养所致。 头发干燥，粗细不均，扭曲稀少，状如佛珠，易见折段者，称为念珠状头发，头发干燥扭曲，变硬变脆，易被折断者，称为扭曲发，词此二病皆由禀赋不足、精血亏虚所致。 头发已被折断而参差不齐，或露出皮肤即断者，称为断发，除上述各种伴见断发的疾病外，尚可见于白廯、黄廯、黑点廯等病症。 头发从根部开始变白、变黄、焦枯而无断发现象，且多为肝肾阴虚、精少之故、若从头发末梢开始发生焦枯??分裂、易折、生长变慢者，则多为气血双亏之故。;头发生长过程中易出现的问题;头发还有一个别名，叫做血余，即发为血之余。所以肝血不足，头发就会变白和干枯，并导致脱发。另外，如果食物中蛋白质含量太少也会导致脱发。如果在饮食结构中不保持足够的蛋白质含量，身体会把吸收的大部门蛋白质用于重要器官，头发得到的太少就不足以维持正常的生长。 有的人脱头发只有脱头顶部位的，一是于前面提到的肝血有关，二是跟脾胃有关。这种人在平时的生活中常会无端思虑过多，思则气结，也就是说想得多了就会把气机结住，这叫做思伤脾，同时还会伤血，于是就造成了头顶掉发的情况。 ;二、头皮屑;头出油;斑秃;油风;环秃;早秃;谢谢！