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高血压患者饮食指导汇
神经内科 ;在未用抗高血压药的情况下,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg;我国高血压现状;*;;不合理的饮食
高盐、高脂、色素及油炸食品;
1.饮食宜清淡;;3.戒烟、戒酒;
4.饮食有节
5.科学饮水;
合理膳食笑眯眯,一二三四五六七。一杯奶,二两米,三份蛋白,四注意,五百克蔬菜六克盐,七杯开水莫忘记。
烟伤肺,酒伤肝,鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。 ;饮食禁忌;3.禁多盐;
4.辛辣和精细食物
5.动物蛋白质
6.高热能食物
;谢谢!
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