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膳食指导和评估技能训练题
膳食指导与评估技能训练题
一、某幼儿园小班(2~3岁)共30人,其中男孩18人,女孩12人,请您完成下列操作:
1、运用计算法编制小班的午餐食谱,要求脂肪供能比30%;
2、计算午餐食谱的肉、菜市场采购量。
二、请你提出幼儿一日食谱的能量餐次分配比例,并按膳食计算法为小班(3岁)12名男孩和18名女孩制订午餐食谱,要求脂肪供能比30%。
三、请按计算法食谱编写程序,为体重正常的孕早期语文教师制定午餐营养食谱,要求蛋白质供给能量比例15%,脂肪供能比例25%。并简述孕早期的补充膳食指南
四、 请按计算法的食谱编写程序为某65岁轻体力活动男性制订午餐的营养食谱,要求三大营养素供能比例为蛋白质15%,脂肪25%,碳水化合物60%,并简述老年人的膳食补充指南。
五、某6.5岁女孩,食欲差,消瘦,要求进行膳食指导。膳食调查资料如下:1、小孩食谱见表一;2、依据食谱按膳食构成的食物分类及重量见表二;3、依据食谱计算的能量及三大营养素供给量为能量1100kcal,蛋白质31g(其中瘦肉蛋白12g) ,脂肪46g,碳水化合物141g;三餐能量摄入量分别为早餐270 kcal,午餐420 kcal,晚餐410kcal。请评价该女孩的食谱及膳食营养状况。(20分)
表一 某6.5岁女孩一日食谱
早餐食物量(g)午餐食物量(g)晚餐食物量(g)大米粥100米饭150米饭150馒头100猪肉(瘦)30猪肉(瘦)30油菜(小)100小白菜100全日烹调用油40
表二 某6.5岁女孩膳食构成表
食物种类食物重量(折合生食品原料重量)(g)小麦粉(富强粉,特一粉)60稻米(平均值)115猪肉(瘦)60蔬菜200烹调用油40
某6.5岁女孩,食欲差,消瘦,要求进行膳食指导。膳食调查资料如下;
小孩食谱见表一
依据食谱按膳食构成的食物分类及重量见表二
依据食谱计算能量及三大营养素供给量:能量1100kcal
蛋白质31g(其中瘦肉蛋白12g),脂肪46,碳水化合物141g
三餐能量摄入量:早餐270kcal,午餐420kcal,晚餐410g
请你评价该女孩的食谱及膳食营养摄入状况并提出适当的建议
表一 某6.5岁女孩一日食谱
-
早餐 食物量(g) 午餐 食物量(g) 晚餐 食物量(g)大米粥 100
馒头 100 米饭 150
猪肉(瘦) 30
油菜(小) 100 米饭 150
猪肉(瘦) 30
小白菜 100
全日烹调用油 40
表二 某6.5岁女孩膳食构成表
食物种类食物重量(折合生食品原料重量)(g)小麦粉(富强粉,特一粉)60稻米(平均值)115猪肉(瘦)60蔬菜200烹调用油40
七、某城市女性,30岁,文员(轻体力劳动),身高1.58m,体重65kg,实验室检查:HB:95g/l,血浆白蛋白:40g/l.膳食调差:蛋白质70g/d(其中肉类和大豆蛋白30g)脂肪:90g/d ,糖水化合物:260g/d 钙400mg/d .早餐能量360kcal,午餐能量6500kcal,晚餐能量1100kcal。根据上述材料,要求:20分
计算体质指数并做出评价 3分
评价实验室检查结果 2分
计算膳食总能量并做出评价(要求根据城市女性能量平均需要量的修正值进行 3分
计算膳食能量的营养素来源并做出评价 4分
计算蛋白质在来源并做出评价
计算能量在餐次分布并做出评价
评价膳食钙的摄入量
八、李某,男, 40岁,身高175cm,体重80kg,一日能量需要为2700kcal。参照附表(食物成分表)为其设计晚餐,写出主要主副食的计算过程。(注:晚餐占总能量的30%,蛋白质供能占15%,脂肪供能占30%,主食只吃大米、副食为豆腐和酱牛肉)
附表 食物成分表
食物名称能量
(kcal)蛋白质
(g)脂肪
(g)碳水化物
(g)维生素A
(μgRE)维生素B1
(mg)维生素
C(mg)钙
(mg)铁
(mg)稻米3447.40.877.900.110132.3豆腐818.13.74.200.0401641.9酱牛肉24631.411.93.2110.05020
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