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复习 五、生物圈中的人;1.营养物质的种类
2.营养物质的作用及食物来源
3.消化系统的组成和功能
4.食物的消化
5.营养物质的吸收——小肠的
结构特点
6.关注合理营养和食品安全;食物中的营养物质;糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素;三大供能物质的作用及食物来源;水;几种无机盐缺乏时的症状和食物来源;几种常见的维生素缺乏时的症状及食物来源;维生素——需要量很小,但具有重要作用
维生素A------夜盲症
维生素B------脚气病
维生素C------坏血病(牙龈出血)
维生素D------儿童佝偻病、
老年人骨质疏松
;1、下列营养物质中,能为人体生命活动提供能量的是(? )
①糖类?? ②脂肪?? ③蛋白质?? ④水??? ⑤无机盐
A、①③⑤ ?????B、①②④ ?????C、①②③? ????D、①②⑤
2. 构成人体细胞的基本物质和供给生命活动能量的主要物质是(? )
A、蛋白质、脂肪?? ????????B、蛋白质、糖类??
C、糖类、蛋白质?? ????????D、维生素、脂肪
3、蛋白质、糖类、脂肪三类营养物质对人体具有的共同作用是(?? )①构成细胞的重要材料?????????? ②为生命活动提供能量③调节人体生命活动的物质?????? ④储备能量
A、①③??? ???B、②④?? ???C、②③?? ????D、①②
4、小林这几天刷牙时发现牙龈经常出血,你应当建议他多吃一些( )
A、米饭、馒头 B、鱼、肉、奶、蛋
C、新鲜蔬菜、水果 D、奶油、巧克力;5、有一家共五口人,其中三人的皮肤很粗糙,并且一到夜晚就看不清物体。他们的食物中可能缺少(?? )A、维生素A????? B、维生素B??? C、维生素C??????? D、维生素D
6.患脚气病是由于食物中缺乏(? )
??? A.维生素A??? B.维生素B1??? C.维生素C??? D.维生素D
7.儿童缺钙会出现(? )
??? A.骨痛? B.佝偻病? C.骨质疏松症? D.地方性甲状腺肿
8.关于食物中的水说法不正确的是( )
A.有运输营养作用 B.是能量的来源物质
C.是人体细胞内水的来源之一 D.可以运输废物
;(1)消化系统的组成;1;口;; ;;三大营养物质的消化;小肠的特点:;人体吸收营养物质的主要器官——小肠;1.人体内消化和吸收的主要场所是( )
A.胃 B.小肠 C.大肠 D.食道
2.人体内最大的消化腺是( )
A.胃 B.唾液腺 C.胰腺 D.肝脏
3.组成消化道的消化器官依次是( )
A.口腔、咽、胃、食道、小肠、大肠、肛门
B.口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门
C.口腔、咽、胃、食道、大肠、小肠、肛门
D.口腔、咽、食道、胃、大肠、小肠、肛门
4.下列不含消化酶的消化液是( )
A.胰液 B.肠液 C.唾液 D.胆汁
5.下列物质中不能被消化道直接吸收的是( )
A.淀粉 B.水 C.维生素 D.含铁的无机盐;;口腔内的化学性消化;2ml淀粉糊;37℃水浴;碘液;根据下表列出的实验方法步骤,填写实验现象,再根据实验现象分析原因。
?
; 食物多样,谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;每天吃奶类及豆制品;经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。;合理膳食;绿色食品;1.清洗蔬菜时,要尽量浸泡1~2小时,这是为了( )
A.使青菜更新鲜些 B.去掉蔬菜表面残留下的农药
C.这样更清洁,不必冲洗 D.使蔬菜更硬挺
2.我国民间有许多传统的食物,如“腊八粥”、“鱼肉粥“‘荤素饺”等。从营养学的角度看,这些食品的共同特点是 ( )
A.烹饪精良 B.营养成分单一
C.色香味美 D.营养成分较全面
3.在每日摄入的总能量中,早、中晚餐的能量应当分别占( )
A.30%、40%、30% B.30%、30%、40%
C.33%、34%、33% D.30%、35%、35%
4.绿色食品指的是( )
A.新鲜的食品 B.无污染、安全、优质的食品
C.绿颜色的食品 D.营养价值高的食品;1.人体内最大的消化腺是(??? )??
A? 唾液腺?? B? 胰腺?? C? 胃腺?? D? 肝脏
2.下列营养物质中,可以不经过消化,在消化道内直接被吸收的是(?? ? )
? A? 无机盐和维生素?
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