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青少年常见心理问题及辅导对策[史耀芳]
主讲:史耀芳 博士
电话一、青少年常见的心理问题;2.人际交往问题
◆技法方面问题:社交方法欠缺、不看交往对象
◆认知方面问题:理想与现实不符;自我为中心
◆情感方面问题:嫉妒与自卑;自负与害羞、孤僻
◆人格方面问题:气质性格等人格差异带来交往中的误解、矛盾与冲突;3.情绪问题
◆愤怒情绪:急性情绪亢奋(情绪化)、好攻击等
◆紧张情绪:过度担心、惊惶失措等
◆急躁情绪:易冲动、感情用事等
◆冷漠情绪:不合群、孤癖等;4.行为问题
◆品德行为:反复说谎、偷窃等
◆恃强行为:过分好斗或霸道、严重破坏财物等
◆伤害行为:自残、疟待动物或他人等
◆对抗性挑衅行为:鲁莽冒险、违纪违规等;5.抑郁倾向
◆情感麻木:丧失既往生活、学习的热忱和乐趣,常闭门独居,回避社交
◆自评过低:往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己,把自己说得一无是处,前途一片黑暗
◆情感退行:呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力、记忆力减退、脑子迟钝、行动迟缓
◆消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为
◆躯体症状:常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍;;区域服务;1.精神分析理论
◆主要观点
潜意识理论(潜意识、前意识、意识)
人格结构理论(本我、自我、超我)
自我防御机制
◆基本技术
自由联想
释梦
阻抗
移情;2.行为主义理论
◆主要观点
经典条件作用
操作条件作用
观察学习原理
认知—行为学习
◆基本技术
松驰训练
系统脱敏
强化技术
冲击疗法;3.认知主义理论
◆主要观点
生理、心理与社会模式
个体信念始于童年
合作的治疗关系
转变自动思维是关键
◆基本技术
理解语言的特殊意义
质疑绝对化
指出认知歪曲
认知预演;4.人本主义理论
◆主要观点
积极的人性观
自我概念与积极关注需要
心理失调的原因
◆基本技术
同感性理解
尊重
真诚;[案例1] ◆唐培智,12岁,小学六年级学生。尽管他已是12岁的男子汉了,但平时看起来却像是女孩子一般,特别害羞,怕与老师和同学打交道。他总是耽心自己在老师、同学心目中的印象,一举手、一投足都生怕做错了什么,使得大家对他有什么不好的印象。他特别害怕同学们和他开玩笑,为了避免这种情况的发生,他尽量避免与同学们交往,结果是越少和同学们打交道,就越害怕交往,形成恶性循环,成为人际交往障碍。 ◆ 而郑爽同学却与他不一样,别看他只是小学三年级的学生,却傲气得很。他总认为自己比其他同学聪明一些,与同学们在一起,总是趾高气扬,喜欢指手划脚,如果同学们不吃他那一套,他就发脾气,甚至骂人,弄得同学们都对他敬而远之,不想理他。 ;[案例1] ◆唐培智,12岁,小学六年级学生。尽管他已是12岁的男子汉了,但平时看起来却像是女孩子一般,特别害羞,怕与老师和同学打交道。他总是耽心自己在老师、同学心目中的印象,一举手、一投足都生怕做错了什么,使得大家对他有什么不好的印象。他特别害怕同学们和他开玩笑,为了避免这种情况的发生,他尽量避免与同学们交往,结果是越少和同学们打交道,就越害怕交往,形成恶性循环,成为人际交往障碍。 ◆ 而郑爽同学却与他不一样,别看他只是小学三年级的学生,却傲气得很。他总认为自己比其他同学聪明一些,与同学们在一起,总是趾高气扬,喜欢指手划脚,如果同学们不吃他那一套,他就发脾气,甚至骂人,弄得同学们都对他敬而远之,不想理他。 ;[案例分析]
◆认知障碍:由于小学生心理不成熟,对外界、他人的认知多从自我的角度出发,在人际交往中较易受到片面认知的影响。
◆不良情绪:小学生中,不良情绪引起的交往障碍是比较常见的。如动不动就发脾气,找同学的茬,对交际的恐惧、担心害怕,讨厌与自己不喜欢的人交往,嫉妒同学们取得的成绩,对自己缺乏自信,害羞,孤僻等均可引起交往的障碍。
◆人格特点:在小学生中,气质、性格的差异也常可导致交际的障碍,如胆汁质的人常会由于一点小事而勃然大怒,对同学大发雷霆;内向型的人对周围不太关心,不愿过多与同学交往,这些均可引起人际交往的障碍。
◆不良教育:有些家长由于自身修养方面的原因,在为人处事方面存在缺陷,如虚伪、狭隘等,在教育子女时,也常给予一些消极、错误的指导,导致其子女在与同学交往时,事事计较,无容人之心,这些无疑给同学们之间的交往设置了障碍。;[辅导策略]
◆改变认知结构,克服人际偏见:改变小学生单纯、片面的人际认知结构,使小学生对人际关系有一种积极、全面、正确的认知是改善和建立良好人际关系的基础。因此,老师和家长在实施教育时,要让小学生不能仅仅凭他人的外貌、表情、姿态、谈吐、衣着等来判断一个人的好坏,更应该注意避免“以貌取人,以成绩取人” 。
◆加强个性修养,确立良好印象:个性
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