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病毒性肺炎，病重，死亡，孩子怎样去预防 H7N9？ 　　H7N9型禽流感是一种新型禽流感，诊疗方案指出，人感染H7N9禽流感潜伏期一 般为7天以内。患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌 肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39 以 上，出现呼吸困难，可伴有咳血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气 肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。 　　春季是候鸟北迁的季节，那么孩子这样的弱势群体应该怎么预防H7N9禽流感 呢？ 　　居家篇 　　让孩子养成养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1-2次开窗换气半 小时。春天偶有寒气，孩子防寒能力差，脚部受凉，让孩子易受流感病毒侵扰，家长 要注意及时将被子盖好。 　　外出篇 　　流感期间，尽量少到人多的场所，给孩子选购一款实用的防护口罩。学校应采取 措施，教导孩子不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清 洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到 公园活动;不要喂饲白鸽或野鸟等。 　　治疗篇 　　孩子一旦得了感冒不要轻视，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发 烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等。因此，若出现以上不适等呼吸道症状时，要尽快到送孩 子到医院就诊，并告诉医生孩子发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情 况，并在医生指导下治疗和用药。 　　运动篇 　　不要因为怕受病毒感染就把宝宝锁在家里不出门，吸收不到新鲜空气也会让孩子 免疫机能下降。让孩子加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，才能 增强抵抗力。 　　饮食篇 　　尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。吃禽肉要煮熟、煮 透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有 充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食 物。 本文作者：飞华育儿