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2017-05-07 发布于天津
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The Science of Sleep;Sleep Patterns;Question # 8;;Why is sleep important?;Sleep Regulation ;Sleep Cycles;Question #1;(1) Biological Clock;Question # 9 ;Circadian Rhythms; ;Internal rhythm;(2) NREM/REM (Ultradian Rhythm);NREM;REM;Practice makes perfect!!;(3) Sleep Homeostasis(Homeostatic “rhythm”) ;Sleep Homeostasis;Circadian patterns typical of someone who rises early in morning, eats lunch around noon, and sleeps at night (10 p.m.) /wiki/File:Biological_clock_human.PNG.;Why is sleep important?;Question #10;What are good and bad sleep habits?;What are some consequences of bad sleep habits?;Question #3;Question # 7;References