1第1讲建立课堂绪论.pptVIP

绪 论; 个 人 简 介 ;;;课堂性质与要求;江光荣,《选择与成长---大学生心理学》，华中师范大学出版社，2004。 汪海燕，《走进阳光地带——大学生心理健康导航》，华中师范大学出版社，2004。 弗洛姆，《爱的艺术》，广西师范大学出版社，2002。 路易丝著，《生命的重建》，中国宇航出版社。;成绩管理;我的联系方式 Tel--810 Email: czwu666@126.com 我的办公室: 田家炳三楼学校心理健康教育中心 欢迎有兴趣的同学自发组织、自愿前往参观学校心理健康教育中心;点 名;课后作业; 心理健康绪论;教 学 目 标;一、心理健康的意义与价值;2003年4月1日，香港影星张国荣患抑郁症自杀，遗书中称长时间受情绪困扰 ;2004年2月云南大学马加爵与被害的四位同学;;;; 联合国专家：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。” 抑郁症，是21世纪威胁人类最大的杀手  心理健康与否，不仅关系到个人的适应与成败，而且关系到个人的生命安全。  在竞争激烈的21世纪，做一个心理健康的人，将成为对人才的无声选择！;心理健康的意义和价值;? 心理健康对大学生至关重要;二、心理健康及标准 ; 1989年世界卫生组织提出了21世纪健康新概念：“健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、 心理健康、 社会适应良好和道德健康。” 1999年，世界卫生组织又提出了“五快”、“三良”的健康标准。;五快：（身体健康）食得快，说明胃口很好，对食物不挑剔，证明内脏功能正常；便得快，说明排泄轻松自如，证明胃肠功能良好；睡得快，说明中枢神经系统功能协调，且内脏无病理信息干扰；说得快，表明头脑清楚，思维敏捷，心肺功能正常；走得快，证明精力充沛、旺盛、无衰老之症。;世界卫生组织的健康新标准：;衡量健康的十大准则：;什么是心理健康;什么是心理健康;经典的心理健康标准;大学生心理健康的标准;心理健康的等级;正确理解心理健康的标准;三、心理健康的自我维护;求 助 资 源;学校心理健康教育中心简介;学校心理健康教育中心简介;中心局部环境;个???咨询 团体咨询 生物反馈训练;预约电话：6786 8274 工作时间：周一至周六;春雨热线67868156 周一至周六晚：6：30－9：30;网络咨询： 邮箱咨询：xlzx@ ;全国免费心理危机干预热线(24小时开通):  800?-8101117?武汉市精神卫生中心热线 : 武汉中德心理医院热线 : 湖北省精神卫生中心热线 : 华中师范大学心理健康教育中心中国青年报青春热线: 010 (工作时间：每天18:30--21:30);校医院心理门诊简介;何时寻求心理专业人员的帮助; 清华大学樊富珉教授共勉  1. 只有优异的成绩， 却不懂得与人交往 －－是个寂寞的人 2. 只有过人的智商， 却不懂得控制情绪 －－是个危险的人 3. 只有超人的推理， 却不了解自己， －－是个迷惘的人;心理求助中的常见误区;心理求助中的常见误区;心理求助中的常见误区;心理求助中的常见误区;心理求助中的常见误区;心理求助中的常见误区;心理求助中的常见误区;心理求助中的常见误区;心理求助中的常见误区;谢 谢