小足球单元教案（三）.doc

小足球单元教案（三） 总课时 单元 小足球 总学时 课??次 学??习 内??容 （一）足球:脚背内侧变向运球（一）； （二）身体素质练习：腰腹肌练习；速度、柔韧练习； 重（难）点 重点：运球时力度、角度的控制; 难点：脚内侧左右运球的连续性; 学??习 目??标 1．积极地参加足球与游戏的活动。 2．学生知道脚背内侧变向运球动作要领。 3．学生能模仿教师示范做出脚背内侧变向运球动作。 4．通过足球游戏的练习，培养学生对足球运动的兴趣，提高学生的动作熟练程度和身体素质，学生基本掌握足球的技术动作组合。 5．在集体练习和游戏中，学生表现出自信和克服困难的勇气，培养学生相互协作和尊重同伴的品质。 程序 时间 教 学 内 容 教 学 过 程 设 计 运动负荷 次数 强度 ? ? 1．准备活动 ? ? ? 2．学习足球:?脚背内侧变向运球（一） ? 3．身体素质练习：腰腹肌练习 4．放松 1．整队，带领学生下楼到上课场地； 2．慢跑两圈； 3．组织学生做徒手操：扩胸、摆臂、提踵、膝关节绕环、并脚压腿、踢腿、弓步压腿； ? 1.认识脚背内侧； 2.教师示范脚背内侧变向运球； 4.步伐练习：左右侧移动； 3.指名学生练习，肯定优点，指出存在问题； 4.四人一组，站成纵队，轮流用脚背内侧变向运球4米，注意力度，不要一脚把球踢出老远，下面动作就无法进行； 5.检查进行练习情况。 ? 素质练习：仰卧起坐20×2 ? 1.组织学生放松练习；2.组织学生有序回班； ? 2 4×8 ? ? ? ? ? ? 中等 ? 中等 ? ? ? 中等 ? 场地器材：足球场??13个足球球 ? 总课时 单元 小足球 总学时 课??次 学??习 内??容 （一）足球:脚背内侧变向运球（二）； （二）身体素质练习：腰腹肌练习；速度、柔韧练习； 重（难）点 重点：运球时力度、角度的控制; 难点：脚内侧左右运球的连续性; 学??习 目??标 1．积极地参加足球与游戏的活动。 2．学生知道脚背内侧变向运球动作要领。 3．学生初步能做出脚背内侧变向运球动作。 4．通过足球游戏的练习，培养学生对足球运动的兴趣，提高学生的动作熟练程度和身体素质，学生基本掌握足球的技术动作组合。 5．在集体练习和游戏中，学生表现出自信和克服困难的勇气，培养学生相互协作和尊重同伴的品质。 程序 时间 教 学 内 容 教 学 过 程 设 计 运动负荷 次数 强度 ? ? 1．准备活动 ? ? 2．学习足球:?脚背内侧变向运球（二） ? ? ? ? ? ? 3．身体素质练习：腰腹肌练习 4．放松 1．整队，带领学生下楼到上课场地； 2．慢跑两圈； 3．组织学生做徒手操：扩胸、摆臂、提踵、膝关节绕环、并脚压腿、踢腿、弓步压腿； ? 1.?指名四人小组用脚背内侧向前变向运球，其他学生注意观察，共同评议； 2.教师强调运球时击球的力度适当和身体的移动到位； 3.四人一组，按教师要求练习，注意运球时击球的力度适当和身体的移动到位，轮流进行； 4.各小组派代表展示用脚背内侧向前变向运球4-5米； 5.小结 ? 素质练习：仰卧起坐20×2 1.组织学生放松练习；2.组织学生有序回班； ? 2 4×8 ? ? ? ? ? ? 中等 ? ? ? ? ? 中等 ? ? ? 中等 ? 场地器材：足球场??13个足球球 ? 总课时 单元 小足球 总学时 课??次 学??习 内??容 （一）足球:脚背内侧变向运球（三）； （二）身体素质练习：腰腹肌练习；速度、柔韧练习； 重（难）点 重点：运球时力度、角度的控制; 难点：脚内侧左右运球的连续性; 学??习 目??标 1．积极地参加足球与游戏的活动。 2．学生知道脚背内侧变向运球动作要领。 3．学生较能熟练做出脚背内侧变向运球动作4-5米，失误较少。 4．通过足球游戏的练习，培养学生对足球运动的兴趣，提高学生的动作熟练程度和身体素质，学生基本掌握足球的技术动作组合。 5．在集体练习和游戏中，学生表现出自信和克服困难的勇气，培养学生相互协作和尊重同伴的品质。 程序 时间 教 学 内 容 教 学 过 程 设 计 运动负荷 次数 强度 ? ? 1．准备活动 ? ? 2．学习足球:?脚背内侧变向运球（三） ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3．身体素质练习：腰腹肌练习 4．放松 1．整队，带领学生下楼到上课场地； 2．慢跑两圈； 3．组织学生做徒手操：扩胸、摆臂、提踵、膝关节绕环、并脚压腿、踢腿、弓步压腿； ? 1.?教师示范脚背内侧变向向前运球4-5米； 2.?检查： （1）男同学第一排横排队形站立，用脚背内侧变向运球4-5米，师生共同