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8《前滚翻》教案

《前滚翻》教案 新平县第二小学 普翠芝 一年级 内容1、技巧:前滚翻; 2、游戏:跳垫子游戏;教学目标1、通过本次课的教学,使学生学习前滚翻的技能,增强学生的各项身体素质和平衡能力。 2、培养学生单、双脚连续跳的方法,发展学生的弹跳力。顺序教学内容场地组织教师活动学生活动数时强? ? ? 准 备 部 分一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 ? 二、准备活动: 1、队列游戏。 听口令练习 2、专项准备活动:徒手操组织: ×××× ×××× ×××× ×××× ◎? 同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意观察。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 1 ? ? ? ? 1 ? ? ? 2 10 小? ? ? ? 基 本 部 分 ? ? ?一、技巧: (前滚翻)蹲撑开始,两腿用力蹬地,低头团身抱腿。 重点:两腿迅速蹬直; 难点:团身紧。?设疑:同学们,在生活中若是摔倒了,但不想自己受伤,应该怎么做? 1、教师演示球的滚动讲解前滚翻的动作方法和要领。 2、教师做完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 ? 1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4、尝试做前滚翻直腿坐起。3/415中? ? ? ? 基 本 部 分 一、游戏: (跳垫子游戏;) 规则: 1、必须前一个完成之后下一个才能开始。 2、垫子倒后要扶起后再跳。 ?每队三床垫子1、教师布置的场地练习。 2、教师的指导下,学生进行跳跃练习 3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 4、学生自我创编练习。 3/4 12 中? 结 束 部 分? 一、放松练习; 二、小结本课; 三、布置课外练习内容,宣布下课? 呈四列体操队形? 1、总结本次课的情况。 2、布置课外练习内容。 3、下课。? 1、跟着老师的要求进行放松练习。 2、下课。? 1? 3? 小 场地 器材 垫子12块预计练习时间14分钟预计练习密度35%

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