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【2017年整理】精油基础必须知识精油的使用方法
嗅觉吸收法 精油是挥发性高的物质,于室温中即可渐渐散布满室, 若以加温的方式,会更快地充满空气中,在呼吸间即将植物分子吸入体内,这种方法在头痛、失眠、情绪不稳及呼吸道感染最有效。 1、薰香式——是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气,不受污染物质伤害的最好方式;也可改善环境卫生,净化空气,避免感染病菌; 香气可安抚情绪改善精神状失眠、提升情欲等。 ●使用方法:将芳香精油滴入香薰炉中的温水,随着温 度的上升和水分子的汽化,精油被迅速散发在空气中, 也可滴在干花或者香包上。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 2、蒸汽吸入— —透过水蒸汽可以使精油送进肺部循环,进入血液。这种方法对呼吸道感染最有效,但气喘病患者不宜。 ●使用方法:将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的溶器(洗脸盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服盖住后颈,俯身于容器上世纪方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止,这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情绪变换最好的方法。 3、手帕式——将3~4滴精油滴在面纸或手帕上,开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。 4、手掌摩擦式——滴一两滴精油用双手摩擦生热,可以立即改善疲倦,提振精神。 5、喷雾式——于100ml的喷式容器中注满纯水之后,加5~30滴精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时,由上方45度角往下喷。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 按敷法 1.冷敷:使用精油冷敷,能使受伤的肌肉、经骨部位得到舒缓、镇痛、通常使用于紧急状况,例如扭伤需要冷敷减轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法是准备一盆冷水或者冰水,滴入精油后浸入毛巾,再将毛巾拧半干敷在受伤部位即可舒缓不适。 2.热敷:以精油热敷,则是借由热力,加速精油成分吸收到皮肤,血液中,使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解,对深层洁肤、软化角质、经痛、神经痛风湿关节炎等有效。热敷的方法 冷敷相同。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * * * * * * 精油入门知识 上海东晟源日化有限公司 专业化妆品OEM/ODM代工 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 精油普遍存在于植物的各个部位,对植物的生长扮演重要的角色;它具备调节温度和预防疾病的保护功能;它能保护植物免受细菌及其他病菌的侵害。花瓣中的精油,可以吸引对自己有益的昆虫靠近,同样也参与预防对自己不利的害虫接近,所以我们可以利用精油的这些特质在生活中驱逐害虫以及强身健体美容护肤等。 精油是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来油状液态物质,它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。所产生的液态并具有挥发性的有机混合物,具有香气。可以用于按摩、吸入、沐浴、敷压和香水等,有效缓解压力、平衡情绪,更可调节心灵及生理,从而给予肌体全方位的改善。 什么是精油 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 精油种类 1、100
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