好的开始是成功的一半_主题班会浅析.ppt

习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。 培养好习惯 只需要 天 21 根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。 习惯的形成大致分成三个阶段： 第一个阶段是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。 第二个阶段是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，自然”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。 第三阶段是21～90天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停为你“效劳”。 管理好书桌的习惯 优秀习惯之一 建立有效的学习环境 尽量保持桌面整洁，只留正在做的事情 学习中经常要用到的用品应容易取得 每一件物品应摆放在固定的位置 把各科的资料分好类 把不再需要的东西坚决扔掉 入室即静 优秀习惯之二 播种行为,收获习惯,播种习惯,收获性格,播种性格,收获命运. 一天内有多少时间是有任务的？ 6：30—6：50 起床、刷牙 7：30—11：55 上午上课 13：30—15：00 下午上课 一天你有哪些自主的时间？ 下午CCA时间（15：00—17：00） 我们应该怎样利用好自己的自主时间？ * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网 * 一、成功在于尽快调整好心态。 一、成功在于尽快调整好心态。 良好的开始是成功的一半。 二、成功在于有明确的目标 三、成功在于尽早做好计划 四、成功在于良好的学习习惯 心态就是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。 心态决定一切 心态决定一切 我们无法左右风向，但是我们可以调整风帆； 我们无法左右事情，但是我们可以调整心情。 我们的态度决定一切！ 1.我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。 2.我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。 3.我们在一项任务刚开始时的态度就决定了最后的多大成功。 4.我们的环境完全由我们自己的态度来创造。 “我不相信被动会有收获，凡事一定要主动出击才能成功。” ---迈克·乔丹 一位哲人说：“你的心态就是你的主人。” 一位伟人说“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。” 理想是石，敲出星星之火 理想是火，点燃熄灭的灯 理想是灯，照亮夜行的路 理想是路，引你走向黎明 …… 理想使不幸者绝路逢生 平凡的人因有理想而伟大 有理想者就是一个“大写的人” 理想就是对人生目标的确立。 对目标的确信（我一定能实现目标）——产生勇气、能力、精力——解决问题的技巧——自尊、自我价值的体现。 新学期，新目标 制定一个切实可行的计划 计划是实现目标的前提，没有计划，目标就成了水上浮萍，没有根基。做事没有计划，结果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一样，只见树木，不见森林。生活对于没有计划的人来说，就是“走一步看一步”，“当一天和尚撞一天钟”。 在新的学期，我们要有明确的目标 1.养成良好的习惯，使自己终身受益。 2.学习上尽力而为，要有阶段性目标，以自己最优异的成绩回报自己的父母。 3.从今天开始我们要做到以下几点： 入楼即静 入室即坐 入座即学 入学即专 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一场战斗，计划就是做到“知己”，因为要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。 “知己”包括三层含义：明确地估计自己的能力；了解当时学习情况；明确学习的目标。 做到“知己”后，我们就可以制定计划了。 　　 别人告诉你的方法是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而别人告诉你的方法，最多只能充当一个指路标的作用。 所以，不要过于重视它的形式。只要是能达到目的的计划都是好计划。 （1）要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。一句话，就是做到心中有谱。 （2）计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。  严格遵守学习计划有很多好处： 1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会