关于大学公共体育课中培养学生自信心的探讨.docVIP

　　关于大学公共体育课中培养学生自信心的探讨 　　 论文 关键词：逆反心理；自信心；客观定势 　　论文摘要：通过对大学生在 体育 课学习中产生缺乏自信心理因素的分析，采用调查、访问和研究 　　2．2．2过强的自尊得不到满足心理因素与缺乏自信心的关系学生特别是年龄小的学生自尊心过强。这些学生的思维敏捷，勤于思考，但是爱走极端；对周围反应快，又易主观或以偏概全，有独特见解，由于自尊心强且膨大，往往先是过高估计自己，遇到困难后又走向另一个极端，觉得自己什么都不行。用这种思维特点去分析周围事物就不可避免的表现出逆反心理或自我放弃。如在排球教学课中，我们可以观察到教师在课堂上反复强调学生们在练习中要注意掌握正确基本技术动作的重要性，但往往是事与愿违。特别是上述学生好表现自己，甚至有些学生用一些希奇古怪的动作，如用日本电视剧《排球女将》中的“空中霹雳”、“空中旋转扣球”等动作，这些现实中根本不存在的所谓“排球技术”，以此来标新立异自己与众不同；结果当然是打不好，于是又开始缺乏自信心。从调查的数据统计中可见：过强的好胜心理和没有成就感是阻碍大学生们学习成功的又一心理因素，也与缺乏运动能力心理因素有着密切的联系。 　　2．2．3学生在学习中自认缺乏交友能力心理因素(客观定势作用)的影响客观定势指的是在一定的客观形态影响下形成的某种定向的认识。在调查访问过程中，我们发现有的学生因自身条件(身高太低，体重过重，年龄太大)等因素，在与同学交往过程中积极性不高，认为自己不是这块“料”，掌握不住或不能尽快地掌握正确的学习方法，达不到一定的运动指标和学习成绩等是理所当然的。这在表1中的统计数据中可见，在年龄段中受该因素影响的学生年龄都较大。 　　3结论与建议 　　3．1结论综上所述，大学生一旦对自己的某方面的能力丧失自信，就可能会跟着连带对自己的其他方面的能力也丧失自信，最后造成多方面，甚至全面地落伍。此外，如果 发展 到严重的自信心丧失，那么还可能会出现更多的生理上或心理上的异常，其中包括：对他人或对社会，表现出抗拒心理(如拒绝上学、自暴自弃、厌恶集体活动等)；有时又表现得对家长和教师过于顺从以致完全丧失自我，跟家长的关系或过度冷淡或过度依恋；个别会经常借口身体不适而逃避 体育 课；也有经常无端发脾气的现象，或莫名其妙地故意在他人面前表现得十分自负(逆反心理)等。 　　因此，我们可以看出培育学生的自信是多么的重要。那么，如何才能培养呢?缺乏自信心理毕竟是一种不健康的，违背客观的反常心理。在教学中，为了便于因势利导，特提出如下几点建议。 　　3．2建议 　　3．2．1在教学中教师应密切注意教学对象的年龄段从调研统计表中我们可知，男生在17～19岁，女生在17～18岁这个年龄段上易产生逆反心理。就其产生的原因，大部分是由于经历失败多了，一时找不到成就感和好胜心强产生的反判心理。因而，在教学中要运用特殊的教学方法，一是对不同运动水平的学生提不同的适合他自身的要求，评价标准也不一样。二是及时给予每个人多方面的表扬，让他看到自己的努力和进步。三是在体育教学中，搭起师生互动的平台，教师要多与学生交流，有针对性地进行正面 教育 。例如：根据这些年龄段学生的特点可以结合心 理学 课或举办心理学讲座，向学生讲述和分析缺乏自信心存在的客观性和危害性，让学生在学习中认识自己，时时自我反省，自敲警钟，自我约束。这是消除缺乏自信心理的有效方法之一。 　　3．2．2发扬教学上的民主性教学是教师和学生之间互动的活动。在教学中要发扬民主教学，多看，多听学生的反映，通过多种渠道接受学生的反馈信息，进行分析，以便进一步的改进自身的教学方法。当在教学中学生出现缺乏自信心理时，要正确对待，不要简单的否定和批评，而要分析其产生的原因。首先要肯定他们的创造性，同时也要时时启发他们认识自己在学习上的不足之处，因势利导，帮助他们建立正确的学习方法，以便尽快正确掌握所学内容。 　　3．2．3注重课堂教学中的讲解方法和方式课堂教学中离不开讲解。要做到语言简练，生动形象，通俗易懂，有的放矢。特别是在讲解教学重点时，应讲清它与整个教学内容之间的相互关系，边示范边讲解。这样可使学生对整个教学内容有个全面了解，可以避免学生因对整个教学内容概念不清而增加学习的难度，以致导致逆反心理的产生。 　　新课程教改已在各个学校开展，大学也不例外。我们教师首先对学生在教学中产生的缺乏自信心理要有个正确的认识。其次，在平时的课堂教学中应熟知学生的思想，身体素质等情况，要求在备课时不但要备教材内容，也要研究学生的心理活动等。在教学方法上，应该是：教学有法，教无定法，贵在得法，创造新法。每位教师应根据课堂教学中出现的情况进行研究分析，及时制定出相应的课堂教学方法，做到有的放矢。抛弃形式主义的“假大空