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心理健康知识大赛试卷 作者：admin 资源来源：本站原创 点击数： 　　一、选择题（20分）　　1.每年（?????? ）开时，是心理问题的爆发期。　　A梅花??????? B油菜花???? C荷花????? D菊花　　2.抑郁症发病率很高，几乎每7个成年人中就有1个抑郁倾向的，因此它被称为精神病学中（????? ）。　　A 感冒????? B癌症???? C传染病???? D炎症　　3.在小学阶段，小学生的主要任务是（????? ）。　　A形成勤奋感，培养良好的行为习惯　　B锻炼能力　　C处好同学关系　　D培养健康的体质　　4.在下列哪种情况下，会有助于我们在考场中发挥最佳水平。（??? ）　　A一点都不焦虑，对考试无所谓　　B适度的焦虑，有点紧张　　C很焦虑，很紧张　　D和焦虑无关　　5.在学习中，遗忘的规律是先快后慢，为了减少遗忘，我们应该（??? ）　　A及时复习?? B认真预习?? C等考试前看书???? D其他　　6.余姚市实验学校心理辅导站是省（?????? ）级心理辅导站　　A一??? B二???? C三???? D四　　7.女生进入青春期的标志是（???? ）　　A身高迅速增高?? B胸部变大 C月经初潮 D声音变高　　8.男生进入青春期的标志是（???? ）　　A 身高迅速增高?? B喉结突出???? C长青春痘???????? D遗精　　9.下列哪种心态有助我们走向成功（???? ）　　A自信???? B自负??? C自卑??? D自知　　10.我校专门的心理健康杂志是（????? ）　　A 《理想》??????? B《实验苑》?????? C《工作简报》?????? D《阳光之旅》　　二、判断题（下列情况是否属实，你认为对的请打? ，错的请写? ）30分　　1. 自我评价高的同学在同伴中更易被接受，学习成绩也较好。（?? ）　　2. 心理咨询就是聊天。（??? ）　　3. 心理咨询可以一次解决问题。（??? ）　　4. 心理问题是日常生活中经常会遇到的，就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有精神病（?? ）　　5. 判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。（?? ）　　6.心理不健康与健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。（? ）　　7. 去学校阳光小屋的人，都是有心理疾病的人。（?? ）　　8. 心理压力总是有害的。（?? ）　　9. 健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康 （?? ）　　10. 学生心理健康教育应该以预防为主，（?? ）　　11. 有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。（?? ）　　12. 情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（? ）　　13. 长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡? 。（? ）　　14. 有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。　　15. 能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 （?? ）　　16. 再好的朋友之间也需要适当的保持距离。（?? ）　　17. 快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（?? ）　　18. 上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。（?? ）　　19. 家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源。（??? ）　　20. 智力水平越高，心理水平越高。　　　　　　　（?? ）　　21. 智力就是能力。（??? ）　　22. 听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。（?? ）　　23. 经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。（?? ）　　24. 多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。（? ）　　25 .马斯洛的需要层次理论中，自我实现为最高需要层次。（? ）　　26. 心理咨询是否针对正常人群。（??? ）　　27. 心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（?? ）　　28. 智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。（??? ）　　29. 弗洛依德将人格分为三个部分，本我、自我、超我。（?? ）　　30. 对他人的第一印象一旦形成，就不会再改变。（???? ）　　　　五、问答题（15分）　　1.小学生到了高段，越来越重视朋友，每一个同学都希望自己拥有好朋友。但是，朋友与朋友之间也总会有矛盾，有冲突，你能来说说和同学相处中的应注意什么吗？（至少说四点）　　2. 同学们，在我们的生活中我们都会遇到各种烦恼，你能来说说你的烦恼吗？　　3.在生活中、在学习中我们都会遇到各种各样的压力，