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小学三年级跳-短绳教案
第8课时
教学内容:跳短绳 (并脚后摇绳)
教学目标:
1、认知:使80%以上的学生能掌握跳绳的技巧与方法,使他们乐于运动,善于运动。
2、技能:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。
3、情感:培养学生勇于克服困难、积极进取、拼搏向上的精神,增强集体凝聚力。
教学重点:掌握跳绳的动作方法
教学难点:身体的协调配合
教学过程:
准备部分:
1、体育委员整队、师生问好、报告人数。
2、宣布本课内容。
3、热身运动:绕操场慢跑两圈。徒手操:腕、踝、膝关节运动,腹背运动,体转运动,头部运动。
二、基本部分:
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、学生集体练习。
4、教师给学生个别指导。
5、优秀学生表演。
要求:轻松协调,动作连贯。
三、结束部分:
1、放松;2、小结;3、下课
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