森田疗法在心理咨询中的应用.pdfVIP

2012年 6月 湖北第二师范学院学报 Jun．2012 第29卷第6期 JoumMofHubeiUnive~ityofEducation Vo1．29 No．6 森 田疗 ，去在 心 理 咨 询 年 的 应 用 黄才英 (福建师范大学 教育学院，福州350007) 摘 要：森田疗法是森田正马在对 自己神经质反应研究的经验基础上总结创立的，它既是一种心理疗法，更是指导精神 健康发展的生活原则和处世态度。近 10年来森田疗法在中国取得 了新的发展。理论上 ，森田的继承者对该疗法进行 了 不断的修改及多方面的研究；应用到实践中，特别是在心理咨询中，也取得了很好的效果。 关键词：森田疗法；孙田正马；神经质 ；心理咨询 中图分类号：G448 文献标识码：A 文章编号：1674—344X(2012)06-0093-03 作者简介：黄才英 (1986一)，女 ，江西宜春人 ，硕士，研究方向为发展与教育心理学。 森 田疗法是森 田正马在对 自己神经质反应研究 性强、追求完美。神经质患者并没有躯体方面的疾病 ， 的经验基础上总结创立的，它是 以治疗神经症为特点 也没有精神疾病，只有来 自主观世界的错误认知。依 的心理治疗，其本质是通过亲 自体验去理解 以达到治 据神经质症的严重程度可以分为三类 ：普通神经质症 疗 目的，是一种超越语言和理性的治疗方法。其理论 如头痛、失眠、注意力不集 中等；强迫观念症如社交恐 源 自东方文化，较适合东方文化中的人。随着 日本森 怖、疾病恐怖等；发作性神经质症如焦虑发作，发作性 田学派的学者近年来在中国的访问和演讲 ，人们开始 呼吸困难等。 对与中国文化有渊源的森 田疗法产生兴趣。自此，森 对于神经质症的发生，森 田在 《神经质的实质与 田疗法得以迅速发展 ，其治疗机构遍布全国各个省市， 治疗》一书中给予了解释，可以用公式表达，起病 =素 现就其 内容从以下几个方面加以叙述。 质 机遇 青因。也就是说神经质症是由于这三个因 一 、 研究概况 素的共同作用而引起的。其中，素质指的是疑病素质。 森 田疗法第一次进人中国是在 1957年 10月森 田 所谓疑病素质，是一种精神上的倾向性。疑病素质的 学派学者高良武久在上海、北京的演讲会上提出的。 通常表现是精神内向和疑病症。他们通常将活动的目 2O世纪60—7O年代，由于受特定的历史条件影响，森 标指向自身，偏重于自我内省，对 自己的躯体和精神上 田疗法一直处于默默无闻状况。直至 1981年中国第 的不快、异常等感觉特别敏感，并时常为此担忧。而且 一 篇由钟友彬教授写的有关森田疗法综述性文章发表 深信眼前的事情是真的，产生恐怖和苦恼。具有疑病 在 《国外医学 ·精神病学分册》上之后，才得到继续 素质的人过分关注 自己的身心，生的欲望过于强烈，反 发展。 而陷入死的恐怖中。病因是指精神的交互作用。具有 中国森 田疗法在中国的发展大体上分两个阶段， 疑病素质的人因某种感觉引起对它的注意集中和指 以1995年为分界点，前5年为初级阶段 ，后5年为发 向，这种感觉就会变得越来越敏感 ，感觉的敏感使注意 展阶段。随着森 田疗法在国内的迅猛发展，其发展可 力进一步固定于此种感觉。感觉与注意彼此促进、交 以归纳为三个方面：一是探讨了它的基本原理 ，操作步 互作用，致使感觉更加敏感。这种恶性循环反复作用 ， 骤、生理、生化指标的改变以及在教育方面的作用；二 产生精神身体症状。总的来说 ，由于具有疑病素质，在 是探讨了它与中国古代