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孩子情商培养的重要性 　　中图分类号：G62文献标识码：A文章编号：1673-0992（2011）02-0221-02 　　 摘要：什么是情商？情商对孩子的成才起到什么样的作用？如何引导孩子成为一个情商高的人？本文试从情商的概念、情商对成功的重要意义、如何提高情商三个方面来探讨情商对孩子成才的影响。 　　关键词：情商；智商；感恩；挫折教育；独立能力 　　 　　一、什么是情商 　　情商（EQ）又称情绪智力，是心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，即一种了解和控制自身和他人情感情绪的方式。总的来讲，人的情商没有明显的先天差别，而是与后天的培养息息相关，有了情商我们就可以把握说话做事的分寸，从而促成想看到的结果。 　　以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。研究表明，哈佛大学里聚集了全世界的精英，个个才华出众，成绩非凡，他们个个都是高智商的人，然而，走出哈佛校门，而后又在事业上取得成就的人，却是那些情商高于智商的学生。高情商者不仅容易形成良好的人际关系，更易于为自己营造良好的成才环境，从而更容易取得成就。 　　那么，到底什么是情商呢？不少人都有这样的体会，如果你今天情绪特别好，你会影响别人；如果情绪低落，你会发现今天做事很不顺利，为什么会不顺利？因为你心情太差了，从而影响了别人，所以，高情商的人，会掌握别人的情绪，知道自己的情绪，尊重别人的情绪，调控自己的情绪。美国心理学家认为，情商包括：一认识自身的情绪，认识自己，成为生活的主宰。二妥善管理自己的情绪，即能调控自己。三自我激励，能使人走出生命中的低潮。四认知他人的情绪，正常交往，实现顺利沟通。五人际关系的管理，即领导和管理能力。情商高的人还具有如下的特点：社交能力强，乐观向上，不易伤感，对事业投入，为人正直，富有同情心，情感生活较丰富，能怡然自得。 　　二、情商成为成才的重要因素 　　与智商做比较，情商在孩子成才中起到很重要的作用。高情商的人更受欢迎，原因在于他能及时对自己和他人的情绪作出准确的判断，并见机行事，调整自己的言行，形成良好的人际关系，易于为自己营造良好的成才环境，更容易在职业生涯和私人生活中取得成就；低情商的人无法认知自己和他人的情绪，很容易陷入心灵的困境中而不能自拔，在日常生活中处处碰壁。有的人在学校时成绩很好，毕业后却碌碌无为，生活中处处碰壁。有的人在校时成绩平平，甚至认为“低能儿”的学生，毕业后却如鱼得水，称为独占鳌头的领导者。原因在于他们能适应周围环境，抓住机遇，善于把握和调整自己的情绪，善于把握和适应领导者的愿望和要求，善于处理周围的人事关系，理所当然他们才能成功。例如从哈佛校门走出比尔?q盖茨，他的情商可打80分而智商却只能打20分，由此可看出他的情商远远高于智商。如今我们处于机会均等的社会，大家都有足够的学习机会，都处于同一起跑线，所以学历并不能保证在竞争中脱颖而出。大量的研究表明，成功者的智商并没有高出人类平均值。决定成功与失败，关键在情商的高低。一个人是否具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此，从小对孩子进行情商培养，对于孩子成才起着举足轻重的作用。 　　三、如何提高孩子的情商 　　1.帮助孩子辨识自己的情绪 　　家长如何提高孩子的情商？例如孩子放学回家后告诉爸爸妈妈：“今天有同学欺负我！”这时重视孩子情商的父母会说：“怎么样？还好吗？是不是很委屈？”因为情商高手的基本功，就是察觉自己的情绪状态，也就是要能很快了解自己的当时的情绪。因此父母这时候应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态。帮助孩子辨认自己的情绪状态，有两大好处：第一、孩子可以从中明白，接下来要处理的是自己的情绪，而不是那个“对方”。也就是说，目前真正该做，不是因自己感到委屈而找对方理论，而应该意识到真正的困扰其实是自己的情绪反应，那么该做的，就是如何调试自己的情绪，做出合适反应。第二、孩子从中学会换位思考的能力。这次挨打，自己心理很难受，以后就不会去打别人；若去打别人，别人也会有同样的感受。所以从情商教育的角度而言，这是一举两得的做法。在协助孩子辨识情绪之后，接下来，爸爸妈妈还应和孩子进行亲子沟通，问问孩子到底发生了什么事情，这是非常重要的，当父母学会发问及倾听时，孩子就会愿意开口说话，就会使彼此的沟通畅行无阻。 　　2.帮助孩子发展负面情绪的管理技巧 　　静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，能够强化注意力的集中，进一步提高学习效率。一些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。一位学生上