2017年从什么时候数九.docx

2017年从什么时候数九2017年从什么时候数九2016-11-07浏览:分享人：邱林玲手机版 冬至节气，意味着进入数九天，最寒冷的天气来临，因此很多人对于2017从什么时候数九都十分关注。下面品才小编为大家收集整理的相关资料。欢迎大家阅读!! 数九是从冬至日开始的，不过数九是中国农历的说法，而且数九延续时间长，所以有两种情况，若是指占据公元2017年上半年时间较长的数九是从什么时候开始的话，那就是2016年12月21日，农历十一月廿三开始，若是指公元2017年下半年的数九是从什么时候开始的话，那就是2017年12月22日，农历十月初五开始。 2016年冬至时间为12月21日，农历十一月廿三，依次类推，2017年三九时间为： 第一天：2017年1月8日 第二天：2017年1月9日 第三天：2017年1月10日 第四天：2017年1月11日 第五天：2017年1月12日 第六天：2017年1月13日 第七天：2017年1月14日 第八天：2017年1月15日 第九天：2017年1月16日 1.起居 冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在起居上，应早睡晚起。有晨练习惯的人群应注意，晨练时间不宜过早，以免诱发呼吸道及血脑血管疾病，或使原有疾病复发。推荐阅读：冬至后进入三九天 3招让你御寒防病 2.食补 俗话说，药补不如食补。在冬季如果能恰当选择既美味，而又具有补益身体的食物，无疑会让大家接受。在冬季适宜补益的食品中，中医又分为几大类。下面我们一起来看看各类食物优点和缺点。 A：温补类食物。如鸡，羊肉，牛肉，鲫鱼等。但过多地进食温补类食品，容易上火。 B：平补类食物。如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等，这些食物既无偏寒、偏温的特性，又无滋腻妨胃的不足。 C：滋补类食物。具有滋阴益肾、填精补髓的功效。主要有：木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。 3.药补 在这个阶段，有些人喜欢药物的冬令进补。比如膏方。膏方中加入不少甘甜滋润补养药物，服用时感滑润爽口，既能进补，又能治病。有病治病，无病防病，所以冬季进补膏方在有些地方成为一种时尚。 一九是什么时候 第一天：2016年12月21日(冬至日、国际篮球日) 第二天：2016年12月22日 第三天：2016年12月23日 第四天：2016年12月24日(平安夜) 第五天：2016年12月25日(圣诞节) 第六天：2016年12月26日(毛泽东诞辰纪念日) 第七天：2016年12月27日 第八天：2016年12月28日 第九天：2016年12月29日(国际生物多样性日) 二九是什么时候 第一天：2016年12月30日 第二天：2016年12月31日 第三天：2017年1月1日(元旦) 第四天：2017年1月2日 第五天：2017年1月3日 第六天：2017年1月4日 第七天：2017年1月5日(腊八节) 第八天：2017年1月6日(中国第13亿人口日) 第九天：2017年1月7日 三九是什么时候 第一天：2017年1月8日(周恩来逝世纪念日) 第二天：2017年1月9日 第三天：2017年1月10日 第四天：2017年1月11日 第五天：2017年1月12日 第六天：2017年1月13日 第七天：2017年1月14日 第八天：2017年1月15日(释迦如来成道日) 第九天：2017年1月16日 四九是什么时候 第一天：2017年1月17日 第二天：2017年1月18日 第三天：2017年1月19日 第四天：2017年1月20日(小年) 第五天：2017年1月21日(列宁逝世纪念日、国际声援南非日、弥勒佛诞辰) 第六天：2017年1月22日 第七天：2017年1月23日 第八天：2017年1月24日 第九天：2017年1月25日 五九是什么时候 第一天：2017年1月26日 第二天：2017年1月27日(除夕) 第三天：2017年1月28日(春节) 第四天：2017年1月29日(世界麻风日) 第五天：2017年1月30日 第六天：2017年1月31日 第七天：2017年2月1日