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中老年人喝配方奶粉好处多.pdf
中老年人喝配方奶粉好处多
人到中年 ,身体各个机能就开始下降 ,所以想要保持身体的健康 ,不仅要科学的饮食 , 要
补充一些营养剂。其中 ,配方奶粉就是很好的选择。
1、调节胆固醇浓度、预防高血压。
奶粉中含有大量牛磺酸 ,可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压 ,预防老年人高血压等症状
平衡。
2、助眠安神、提高睡眠质量。
奶粉中含有大量的烟酸等助眠安神物质 ,睡前半小时候饮用一杯羊奶粉 ,具有一定的镇静安神
作用 ,有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题。
3、保护骨骼健康、预防骨质疏松。
奶粉中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍 ,且容易消化吸收 ,有效补充老年人对钙的需求 ,保
护牙齿和强健骨骼 ,预防老年人常见的骨质疏松症。
4、增强免疫力、减少疾病侵扰。
奶粉中含有丰富的上皮细胞成长因子EGF,帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复 ,提高人体
对感染性疾病的抵抗能力 ,减少老年人被疾病侵扰的机率。
中老年人配方奶粉的选购窍门
包装上的标签标识应齐全。
在外包装上应标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养
成分表及食用方法等项目。
选择规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。
由于规模较大的生产企业技术力量雄厚 ,产品配方设计较为科学、合理 ,对原材料的质量控制
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较严 ,生产设备先进 ,企业管理水平较高 ,产品质量也有所保证。
要看产品的冲调性和口感。
质量好的奶粉冲调性好 ,冲后无结块 ,液体呈乳白色 ,品尝奶香味浓 ;而质量差或乳成分很
低的奶粉冲调性差 ,即所谓的冲不开 ,品尝奶香味差甚至无奶的味道 ,或有香精调香的香味 ;另外
,淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。
要根据自身的条件和需要 ,选择合适的产品。
消费者在选择产品时要根据自己的身体状况和需要来选择产品 ,一般身体较胖者 ,或高血脂
和心、脑血管疾病患者要选择高蛋白、低脂型产品 ,其他的消费者可根据自身需要选择高蛋白、低
脂型产品或高蛋白、高脂型产品。
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