永字八法-毛笔字练习.doc

一、永字八法 古代有“永字八法”的说法（唐代僧智永提出） 侧，点为侧，如鸟翩然侧下 勒，横为勒，如勒马之用缰 努，竖为努，用力也 趯，趯为跃，貌与跳跃同 策，左上为策，如策马之用鞭 掠，左下为掠，如篦之掠发 啄，右上为啄如鸟之啄物 磔，右下为磔，裂牲谓之，磔笔锋开张也 横的写法 1、长横 1、逆锋起笔 2、向下顿笔 3、提笔右上行 4、中锋行笔 5、稍向上提笔 6、顿笔向右下回锋 2、短横 1、向左逆锋起笔 2、向右下顿笔 3、提笔折锋向右 4、蓄势后向右行笔 5、提笔向右下顿笔 6、提笔回锋收笔 3、凸横 1、向左逆锋起笔 2、向右下顿笔 3、向右行笔，中间向上凸 4、末端转锋向右下顿笔 5、提笔回锋收笔 4、细腰横 1、向左逆锋起笔 2、向右下顿笔 3、向右行笔，中间稍提锋 4、末端转锋向右下顿笔 5、提笔回锋收笔 5、左尖横 1、顺锋起笔 2、力量逐渐增大，向 右中锋行笔 3、末端提笔向右下顿笔 4、提笔回锋收笔 6、右尖横 1、逆锋向左起笔 2、折锋向右下顿笔 3、挫笔后向右偏上边 提边行笔 7、横钩 1、向左逆锋起笔 2、折锋右下顿笔 3、折锋向右中锋行笔 4、作钩时提笔向左下重顿 5、转锋回收至画中后挫笔向左下出钩 二、竖 1、垂露竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋微向右上再折向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、向右下稍顿转笔作圆角 6、回锋向上收笔 2、悬针竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋后向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、行至三分之二处驻笔后行笔出锋，写出针尖状 3、右弧竖 1、逆锋向左上起笔 2、转笔向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔 5、末端处向右下稍顿笔 6、提笔回锋向上收笔 4、左弧竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋微向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下呈左弧状中锋行笔 5、末端处向右下稍顿笔 6、提笔回锋向上收笔 5、细腰竖 1、逆锋向左上起笔 2、折锋向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋行笔，行 笔过程中要捉笔敛锋 5、向右下稍顿笔 6、回锋向上收笔 6、粗腰竖 1、逆锋向左上起笔，起笔稍重 2、折锋微向右上，再折向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下中锋用力行笔 5、向右下顿笔 6、回锋向上收笔 7、上尖竖 1、自左上方逆锋起笔 2、转笔向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下偏右中锋行笔 5、向右下轻顿 6、回锋向上收笔 8、竖弯 1、逆锋向左上起笔 2、折锋微向右上再折向右下顿笔 3、向左下提笔转锋 4、向下偏左中锋行笔 5、底端处向右圆转 6、末端处提笔向右下顿笔向回锋收笔 三、点 1、上点 1、逆锋向左上角起笔 2、折笔向右稍顿 3、转笔向左下顿笔 4、提笔回锋收笔 2、下点（杏仁点） 1、逆锋向上起笔 2、折笔向左下稍顿 3、转笔向右下稍驻 4、提笔向上回锋收笔 3、左点 1、逆锋向左上角起笔 2、折笔向下作顿，再转向右下稍驻 3、微提笔向右上回笔 4、回锋至中部后稍驻 5、向右上出锋 4、右点 1、逆锋向左上角起笔 2、折笔向右作顿 3、转笔向右下行笔 4、微微提笔向左上方回锋收笔 5、右上点 1、逆锋向左上角起笔 2、折笔向右下顿笔 3、转锋蓄势向左下方写 撇出锋，力至笔端 6、左上点 1、逆锋向左上角起笔 2、折笔向右作顿 3、转笔向右下行稍驻 4、微微提笔，向左上方回锋收笔 7、左下点 1、逆锋向右上角起笔 2、折笔向左下顿笔 3、提笔折向右下作顿 4、微微提笔回锋收笔 8、右下点 1、顺锋起笔 2、向右下顿笔 3、提笔折锋向下顿笔 4、微微提笔向左上回锋收笔 四、撇 1、竖弧撇 1、自左上角逆锋起笔 2、折笔后向右下顿笔 3、转笔蓄势向下中锋行 笔后再向左下方写 弧状的撇，力至笔端。 2、细腰撇 1、自左上角逆锋起笔 2、折笔后向右下顿笔 3、转笔蓄势向左下方写 撇出锋，力至笔端。 3、兰叶撇 1、自上方向左下顺锋起笔 2、边行笔边按笔 3、至中部后边行笔边提笔 至左下出锋，力至笔端。 4、弯头撇 1、自左上方逆锋起笔 2、向右上方转笔作围后 折笔向右下方顿笔 3、转笔蓄势后向左下写 撇出锋，力至笔端。 5、弧钩撇 1、自左上方逆锋起笔 2、折笔后向右下顿笔 3、转笔蓄势向下中锋写弧 4、末端处向左下挫笔后提 笔蓄势向左上出钩 6、长曲