基础健美操——有氧健身舞蹈.docVIP

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  • 2017-05-10 发布于天津
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基础健美操——有氧健身舞蹈.doc

基础健美操——有氧健身舞蹈 教学目标 认知目标:通过本堂课有关健美操基础知识、基本步法的了解,初步体验什么是健美操及其衍生课程——有氧舞蹈。 行为目标:了解学习健美操基本技能、引导学生创新思维、为学生健美操兴趣培养及日后终身体育打下基础。 3、情感目标:健美操基本技能学习,培养学生合作探究的能力及创新求变的精神。 教学步骤 教师 学生 教法 队形 时间 准备部分 导入 教学常规 游戏: 请客 1~5节《最炫名族风》展示 集合整队 (图一) 规则:以老师为圆心女生内男生外手拉手成两个同心圆,口令:预备,学生逆时针跑动;口令:3或5,学生就近3或5人进入“客厅”内,失败的到圆心俯身转3圈激励。 (图二) 学生围观 快、静、齐 精神饱满 示范法:套路展示吸引学生,激发兴趣 讲解法、提示法: 其间可以变换跑动方式如:后退跑、后踢腿跑、侧向并跳,目的是提高积极性,使学生快速到达兴奋微汗的上课状态。 ************* ************* @ 图(一) @ 图二 课前 7 分钟 基本部分 集合整队 (图三) 讲解 讲解示范 弹动、踏步、并步基础技术 (图四) 健美操概念:在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段

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