皮肤的美容与保健 .PDFVIP

年 月 日 星期六 责任编辑 张蒙蒙 新闻热线 电子邮箱 版 皮肤保健是大家非常关心的话题 皮肤如何美容与保健 本期我们邀请了市铁路医院皮肤科主任 副主任医师洪光为大家 介绍皮肤美容与保健知识 本报记者 王莹莹 本报记者 请给大家介绍一下皮肤的日 洪主任 是的 市场上护肤品的种类的 常护理 好吗 确很多 让人眼花缭乱 有时真是无所适从 洪主任 皮肤衰老是人生不可抗拒的自 不知道选哪个好 说实在的 适合的护肤品 然规律 但是 科学 有效的美容保健是可以 能增加皮肤所需要的水分 营养 增加角质 延缓衰老 皮肤保健包括 运动 情绪 饮食 层细胞的活力 延缓衰老 使用不当会适得 睡眠 清洁 按摩 护肤 日常生活应注意以下 其反 因此 如何选择 选择哪类护肤品尤为 方面 重要 运动让皮肤更健康 适当的运动能促进 首先是根据皮肤的类型选择护肤品的 血液循环和新陈代谢 增强机体对氧自由基 剂型和成分 为了更准确地科学评判皮肤的 的清除 加快废物的排泄 使皮肤血液携氧量 类型 应做皮肤检测 目前美容皮肤科有检 增加 让皮肤红润 健康 通过有氧运动来延 测设备 尤其是问题皮肤必须做皮肤测试 缓皮肤的衰老