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香港楼上燕窝
香港楼上燕窝
香港楼上燕窝?香港楼上燕窝好吗?燕窝怎么挑选?本文以专业的角度详细为
您介绍香港楼上燕窝。。
燕窝保存 (贮存)
1.燕窝可放进冰箱之保鲜格,或于购买当日用风扇和抽风机吹干(但切勿
直接于阳光下晒干,因会影响燕窝本身的质素),再放入保鲜盒内,便可保存长
时间。
2.若因处理失当而发现燕窝有轻微发霉,可用牙刷加少许水份擦净,将之
风干即可
3.若燕窝已发霉到黑色,则不能再食用,因为燕窝已经被细菌侵蚀,当中
的营养成份亦已经丧失,燕窝是非常珍贵的食品,必须好好保管。
燕窝的浸泡
首先把燕窝用清水浸发一段时间(不同燕窝种类浸发时间不同:白燕窝、条、
角、碎,一般浸泡 5—10 小时;血燕窝、条、角、碎 20—24 小时)。浸泡燕
窝的水量控制在 10 克大概 300ML 清水的比列,浸泡 1-2 小时的水可以倒掉,
期间如有燕毛等杂物要清理干净。再换用干净清水继续浸泡 4-8 小时,这个时
候浸泡的水不要倒掉(燕窝的营养物质有融入水中),且水量控制在略淹没燕窝
表面一点点就足够。
燕窝在浸泡过程中,要尽量将燕窝撕成细条,燕角处尽量撕细,使得浸发
更充分。(不充分的浸发也是种浪费)
产地选择
世界上最上乘的燕窝基本上都是来自马来西亚以及印度尼西亚。国内最大的
燕窝品牌有两家,北京同仁堂和福临门燕窝,这两家也是最老牌的,品质最好。
如果是要送礼的,用同仁堂燕窝比较合适;自己家人要用的,用福临门燕窝比较
划算。
燕窝的炖制:
完全浸发好的燕窝放入炖盅,盖好盖子,隔水放入蒸锅中,先用大火烧开
锅中的水,上汽后,改用文火慢炖 25—35 分钟。(一般炖制的工作都是交由
W 代劳,我是挑毛挑出心得,他则是炖出心得了,火候时间都掌握得杠杠的好)
炖制燕窝时,冰糖可留待最后才放(炖好前几分钟),如果是需要放冰箱保存几
天,炖好后的燕窝最好不要放冰糖,否则容易坏。(我一般都是清炖不加任何东
西)
服用方法:
燕窝讲究少食多餐,保持定期进食,干燕窝每次 3-5 克,即食燕窝每次 20
-30 克,早晚各一次或每天或隔天一次。燕窝配食讲究“以清配清,以柔配柔。”
一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物。
以下燕窝炖制参考时间
血燕盏:A.温水浸泡 8—12 小时,炖煮约 3—4 小时。
B.温水浸泡 24—48 小时,炖煮约 1—2 小时。
血燕条:浸泡方法同血燕盏。
血燕丝:温水浸泡 8—12 小时,炖煮约 1—2 小时。
白燕盏:浸泡4—6 小时,文火慢炖约 1 小时。
屋燕条:浸泡 4 小时,文火慢炖约 1 小时。
屋燕丝:浸泡 1 小时,文火慢炖约 30 分钟。
燕 饼:浸泡 3—4 小时,文火慢炖约 1—2 小时。
具体炖制时间跟浸泡时间亦有关系,如泡得久,可相应减少炖的时间。
炖法
烹调燕窝的方法,最好是文火隔水炖,不过事前的准备也很重要。
要把燕窝洗干净,主要就是浸洗。刚开始浸泡 1-2 小时的水是要倒掉的,
期间要清理其中的燕毛等杂物;然后用清水再浸泡 1-2 小时,这个时候浸泡的
水量要控制,一般到燕窝表面过一点已经足够。最后,连浸泡之水一起用文火隔
水炖,保留燕窝的原汁原味以及营养。
急用燕窝的时候,也可以用温水进行浸洗,可以在 30-40 分钟内取用,不
过这个速成的方法并不适合血燕。
清炖的时间由两个因素决定。一是取决于燕窝本身的品质,要看燕窝的厚薄、
干湿度而定,一般是 6-8 小时即可,如果是血燕的话,则要花上双倍的时间;
二是取决于人的体质,为了方便吸收,体质较弱者,例如老人、病人,炖燕窝的
时间要多于常规 1 小时,即 7-9 小时。
当成品软滑而有弹性、晶莹透亮、夹起来软而不断的时候为最佳。
燕窝挑选
纤维越密越好:色泽带通透带微黄,有光泽,有燕窝的香味。燕窝上的纤维
最好是一丝丝清楚可见,纹理清晰而粗细不一,越密越好。燕窝内部的囊丝杂乱
而松散。
提防涂料加工:优质的燕窝大多经过拔毛工序,丝与丝之间有明显的缝隙。
虽然说燕窝越密身越好,但绝对不是密不透风的。加工涂料之后的燕窝,表面反
光,而密实。不但影响质量,更加增加燕窝的重量。
外型要大要完整:顶级的燕窝的形状要完整,大片(大约三个手指跌在一起),
如果燕子在屋的横梁上筑巢,燕窝会成船形,如果燕子在墙角筑巢,燕窝会成三
角型。内部丝丝分明。另外,也有加工完,成条型和饼型。
发大幅度:燕窝泡水后,平均可以发大
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