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北京外国语大学考研辅导-盛世清北-北京外国语大学-外交学考研-北外外交学考研 考研成败从心态入手：全力以赴 张弛有度 大多数同学为了读研这一目标，暑期时间每天进行着大量的复习和练习的任 务，很少参加其他活动，神经紧绷着过完了本应该放松休息的暑假，这个时候大 量的知识累积，临近报考时间的逼近，各种考研信息的发布及9 月中旬考试大纲 的即将发布，这一切都加剧了暑期复习时累积的压力形成，久而久之疲惫的身心 就会对复习产生不良的副作用，效率下降记忆力的渐退都会影响我们在接下来时 间进行的复习计划。在这里提醒广大2014 年考研备考考生，一定要在这个时期 坚定信念，合理计划，积极心态。以积极的方式进行自我心理调整，平和心态高 效的度过秋季备考期。 确立目标，端正信念 如何艰苦的学习环境，如何难以攻克的难题，最后成就你坚持下来的只有你 的信念。认真的进行复习，就要以一种积极健康的心态对待考研备考。真正做到 将考研当成自己呃事，融进自己的生活，端正态度明确信念。自身认可的目标是 考研备考可以坚持下来的第一大因素，拥有足够你努力的目标就可以调动你考研 备考的积极性。目标有多大，信念就有多深，信念多坚定，就有多大的动力促使 你坚持和努力。当我们遇到瓶颈或疲惫想要放弃时，回想一下你考研的目的及目 标，当你想到这里就有动力继续艰苦的复习，说明你的目标确立方向是正确的。 不同时期，不同计划 我们家都知道在考研备考复习中，要先确立明确的学习计划。但是很少有人 知道学习计划好根据学习方式和内容不断的进行变化。正确的制定学习计划，要 有梗概和细节，精确到量。对于不同时期的学习计划也有不同的针对性，刚开始 复习时针对教材的基础知识进行全面的一轮复习，暑期强化阶段进行强化二轮复 习，秋季复习主要以理解和做题为主，基础知识应该在暑期就进行收尾。而不同 时期的复习之间过渡期，都应该有缓冲地带，给自己复习一个放松及测验的机会， 张弛有度，合理进行计划，不要给精神和身体造成过大的复旦和压力。 积极对待，沉稳准备 考研本身就是一个残酷的淘汰局，在决定参加考研时我们就应该保持一个积 极对待，沉稳准备的心态。积极而不慌张，面对困难沉稳面对。保持复习高效化， 不做无谓的浪费。对于考研的竞争残酷，不要每天忧心忡忡杞人忧天，也不要无 所考虑，为了不给心里造成负担和打击，应该平衡心态，保证必胜的信念，做着 最坏的打算。要知道最坏的结果无非重头再来。拥有与良好的心态，无论何时， 成为胜者并不困难。 北京外国语大学考研辅导-盛世清北-北京外国语大学-外交学考研-北外外交学考研 北京外国语大学考研辅导-盛世清北-北京外国语大学-外交学考研-北外外交学考研 所以，在我们面对考研这件事请本身上，要做的便是全力以赴，张弛有度， 能够平衡心态，同样将复习任务也平均分配，合理的规划自己的时间，要激励自 己而不是一味的加压。将时间和心态都管理好，你离成功就又近了一大步。 北京外国语大学考研辅导-盛世清北-北京外国语大学-外交学考研-北外外交学考研