《沟通,从心开始》心理健康合编.pptVIP

* 沟通，从心开始 情景聚焦 情景一：过激行为型 小A同学对电脑可感兴趣了。可妈妈一直不 同意他上网，担心影响学习。这天放学，他拿 着期中考试卷回家了，妈妈一看成绩，生气 了……接下来…… 情景二：不理不睬型 情景三：尊重理解型 金点子汇集 同样一件事，沟通方式不同，产生的效果 也不同。沟通是需要方法的。当与父母发生矛 盾时到底怎样才能与父母进行最有效的沟通呢？ 集体通论分享金点子。 走近父母的方法和技巧 主动交流：每天找点时间和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校老师和朋友。 创造机会：每周至少跟父母一起做一件事，如做饭、打球、看电视等。 认真倾听：被父母批评或责骂时，要先听完父母的想法，了解原因。 主动道歉：自己做的不对，主动道歉，往往会得到父母的谅解。 善于体谅：与父母发生冲突，先不要去争辩，找时间再与父母沟通。 控制情绪：与父母沟通不好时，不随意发脾气、顶嘴。 分担责任：主动分担家庭的一些责任。 讨论问题，达成共识：学会遇事多与父母讨论，并就行动达成共识。 1、自己事情自己办，不给父母添麻烦 2、艰苦朴素少花钱，不与别人比吃穿 3、家务劳动帮着干，多为父母减负担 4、思想学习勤汇报，恳求父母多指点 5、探亲访友离家前，禀告父母莫挂牵 6、学会道歉学会笑，不去顶牛和撒欢 7、递杯茶水问声安，爸妈辛苦挂嘴边 8、养育之恩重如山，儿女责任记心间 9、衣