读“给长耳兔的36封信”一书有感.docVIP

读《给长耳兔的36封信》一书有感 东疏中学 刘永平 长耳兔是一只与众不同的兔子，它的耳朵很长，而且不断变长，让它自己很苦闷。它的同伴都不喜欢它，觉得它会带来不吉利的事情。在成长的过程中，长耳兔遇到了各种不同的事情，如高兴、误解、失恋、彷徨、烦恼……等等，也感受着与之而来的各种心情。 李崇建教师是一个耐心的听众，它不仅认真倾听长耳兔的倾诉，还通过一封封的信件，引导长耳兔逐渐走入自己的内心，了解各种情绪产生的缘由，明白什么时候会有什么样的情绪，学习去控制这些情绪，让长耳兔都能够维持在平稳、冷静的状态下去做选择或是决定，不去做那些冲动一时后悔一生的事情。通过《给长耳兔的36封信》这本书，阿建和长耳兔一起分享了他的人生经验，也带给我很多思考和启发。 一、暗示的力量 暗示是人或环境以自然的方式向个体发出信息，个体接受这种信息做出相应反应的一种心理现象。人时刻都在受到心理暗示，不管你愿不愿意，不管你觉得这对你好不好，你都回避不了。暗示对人来说，既可能是正向的激励作用，也可能是负面的消极作用。人长期生活在恐惧之中，会使身体渐渐衰弱，也会因为忧虑、恐惧过度而死亡。这是心灵不断给负面暗示的结果。 暗示分为两类，一类是自我暗示，另一类叫他暗示。自我暗示是个体的显意识不断重复，迫使潜意识接受显意识的思考内容从而得到改变的心理活动。有人在聊起写文章的事情时，总会这样说：“我永远也不会写出好文章的”。这其实就是一个自我暗示，在这样的心理暗示下，自己练笔都不敢下，久而久之，真的一个字都写不出来，更别说好文章了。可见，我们怎么想这个“世界”，“世界”就会变成什么样子。 他暗示的情况也是很普遍的。老师在布置作业的时候，为了体现“以人为本”，会将作业分成难、中、易三组，然后告诉某些同学只要做最容易的一组就可以了。时间长了，孩子就明白了，原来老师对我的期待只有这一点，逐渐地，他也会调整自己的期望值，以便和老师保持一致。阿建在书中写道：“想法”虽不是“真实”，但是“想法”能驱使人走向“真实”。你对孩子又怎样的期待，孩子就会成为你所期待的那样的人。 暗示的力量非常强大，它源自心灵，是某种隐形的“信念”。我们常祝福人：“心想事成”，某种程度，就带着这样的意蕴。孩子在成长过程中，表现出来的很多变化、行为特征，很可能就是因为暗示的缘故。李崇建有好几封信谈论的话题，都与暗示有关。 二、沟通的意义 沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程。人来到这个世上，一个最重要的任务就是要学会与人沟通，让个体的经验和另一个个体、以及群体的经验相互连结，从中了解自己在世界中的位置，由此来反观自己，了解自己。 沟通是需要技巧的。沟通的要素包括沟通的内容、沟通的方法、沟通的动作。就其影响力来说，沟通的内容占7%，影响最小；沟通的动作占55%，影响最大；沟通的方法占38%，居于两者之间。好的沟通，不会口干舌燥，思想和情感都有交流。但在一个群体中，大多数人不知道也不大懂得沟通的技巧，从而导致沟通之间的障碍。孩子在成长的过程中，经常因为与家长、与教师、与同学之间沟通不畅而产生误解，也就不难理解了。 很多时候，人们不太注意对一件事情的表达方式，会让对方感到难以接受。李崇建在书中讲述了自己的父亲从台湾飞到西安，然后再坐车到山东看望自己的大儿子的故事。大儿子怕错过接车，提前到达汽车站等了一天一夜，却被自己的父亲臭骂了一顿，说他不动脑子。大儿子非常难过，感到父亲不理解自己的一份孝心。其实父亲是心疼儿子，只是做了一辈子的“严父”，只会用“骂”来表达这份心疼而已。 很多时候，人会因为自己的某个心愿没有得到满足而对另外一个人、或者是一个组织产生误解，心情出现了波动。心情有了波动之后，他不是想办法去和对方进行沟通，找到症结所在，以便化解自己内心的烦躁，而是不断地收集“证据”，来证明对方对自己的“不好”。结果这个误解逐渐积累，到了一定程度就会惹出事情来。误解很正常，因为沟通的盲点很多。但是误解之后的情绪，多半是因为自己“受伤”所引起的反应。 我一直以为，沟通是最难的一件事情。之所以难，是因为人们都怕收到自己不想要的答案。但这正是沟通的核心部分。能够接纳，也能够拒绝，才会有讨论与了解的空间。 三、创造的价值 人生分为三部分：维生、创造与互动。三部分同样重要，彼此滋养。所有的生命都具有最原始的本能，即维生的需求，人也不例外。互动的关键在于沟通，这在上面已经做了阐述。创造是生命中重要的一件事，使人充满生机、充满活力。这个世界也是一样，文明的进步就是一种创造，从科技、生物、沟通，甚至教育，都不能没有创造。 把以前没有的事物给生产出来或者造出来的过程就是创造。显然，创造是一种典型的人类自主行为，它的一个最大特点是有意识的对世界进行探索性劳动的行为。 从个体成长的角度看，创造首先体现为对外在世界的探