浅谈橄榄球踢远与足球踢远之动作.PDFVIP

淺談橄欖球踢遠與足球踢遠之動作 淺談橄欖球踢遠與足球踢遠之動作 1 1 2 3 鄭炎坤 、張耀川 、陳彥君 、林芳伶 1 2 3 興國管理學院 、遠東科技大學 、修平技術學院 摘要 本文探討橄欖球踢遠與足球踢遠動作之技術說明，兩者在比賽中「定位踢 球」已成為攻防戰術應用中，為主要的得分方法，而踢球之技術動作影響距離 與準確度。以下是定位踢遠動作說明有(一)踢球技術：助跑、支撐期、擊球時 間、跟隨動作。(二)技術原理：動力鏈的傳遞、有效碰撞質量。 關鍵詞：橄欖球、足球、動力鏈的傳遞、有效碰撞質量 338 屏東教大體育第11 期 一、 前言 橄欖球是一種趨於傳接球、踢球和跑步等多樣化運動的綜合運用。有時甚 至主罰踢球而獲得罰踢攻進球門得分，亦時而成為球賽終場獲勝的主因（張克 振，民 84）。過去橄欖球運動的比賽，被認為以傳球為主要的競技運動，但遵 循橄欖球運動規則的演變，踢球的技術隊於橄欖球運動比賽而言，可謂是佔有 相當重要的地位。隨這科技的進步，橄欖球運動以進入引用科學訓練的年代， 藉由科學訓練啼聲運動員的內在潛能，因此球員的攻擊與防禦能力能力日漸增 強，而『踢球』也成為攻防戰術應用中，主要的得分方法（陳良乾，民 90） 。 研究指出，橄欖球得分方式在達陣（try） 、達陣後射門（try goal）、落踢射門 （drop goal）、罰球射門（penalty goal）等四種的分方式中，達陣得分占 38.89%，其他得分均靠踢球得分，而在踢球得分中，達陣後射門及罰踢射門分 別依11.11%及45.8%，顯然踢球得分已是目前橄欖球比賽得分致勝的武器（洪 堂魁，民 81） 。在足球運動中經常看見守門員奮力踢遠的動作與橄欖球中射門 動作頗為相似，因此本文將以橄欖球與足球兩運動的踢球動作來加以說明其技 術。 二、 踢球方式 定位踢球(place kick)是一種基本且重要的技術，為比賽中最重要的得分 方法，由以橄欖球與足球運動中為最。由於橄欖球形的獨特性，也使得踢球的 方式不同，其定位踢球的方式可分為兩種，一為火箭式，如圖一，。其針對球 門目標擺設，此踢法係以腳尖觸球；另一種是腳背踢球，擺球方式為直立式， 如圖二，踢球時以整個腳背擺動碰觸球，球尖下壓，擺腳向上呈45度 （陳良乾， 民90） 。而足球踢遠動作如圖三。 圖一 橄欖球火箭式踢法 圖二 橄欖球直立式踢法 339 淺談橄欖球踢遠與足球踢遠之動作