神秘的养生黄金分割率.PDFVIP

第12版 健康养生 神秘的养生黄金分割率 是天目穴，手指到手腕的0.618处 黄金 分割 律 是劳宫穴，脚后跟到脚趾的0.618 是古希腊数学 处是涌泉穴，从脚底到头顶的 0.618处是丹田穴。 人体的正常体温是36～37.2 家发现的 在建筑 教·你·一·招 摄氏度，因此，人们运用黄金律就可 绘画音乐等领域广 以解释人体为什么在环境温度为 为人知 近年来科 人生六十花甲，七十古来稀，如 活 六腑在脚上都有相对 22至24摄氏度时感觉最舒适。因 学家们发现黄金分 果说一个人生命力最旺盛的年龄是 应的穴位。人的第二和第三 为人的正常体温37度与0.618的 100-61.8(相当于 1-0.618)=38.2 割律与养生保健也 动个脚趾与肠胃有关，一个人 乘积为22.8摄氏度，在这一环境温 有着密不可分的联 岁以前，根据同样的道理估算，人体 的肠胃功能好不好，从脚趾 度中，机体的新陈代谢、生理节奏和 机能开始衰退年龄为61.8岁。如此 脚的状态就可以判断出来。 生理功能均处于最佳状态。 系以此指导健身防 则38岁就是人一生中一个正黄金 趾 胃肠功能好的人，第 而为什么要将它们相乘呢 病更科学 更合理 点，62岁相应地就是一个负黄金 二、三个脚趾往往粗壮而有 因为37度相对于 100度而言本 效果也更显著 点。这两个黄金分割点，在我国的太 能弹性，站立时抓地牢固；胃 来就是一个黄金点，而23度相对 极图上，其实可以直观地看出，那就 健肠功能差的，这两个脚趾干 于37度而言也是一个黄金点。 是阴阳鱼的两个鱼目所在的位置。 瘪而无弹性，站立时往往抓 昼和夜晚各为12小时，人最理想 程利用黄金分割律，应是前段事情 胃地不牢。因此，经常活动脚 的睡眠刚好是夜晚 12小时的 与后段事情的时间比约为6：4)。这 趾可以达到健胃的目的。 睡眠是人体修养生息的重要一 0.618(7.416)即近7.5小时，亦与黄 样起床，人体感觉是最为舒服的。 最神秘的巧合是我们生命中的 平时可多多练习脚趾抓 环。充足睡眠的提法并不科学，其准 金分割律相吻合。 DNA了，它的每个双螺旋结构中都 地、脚趾取物等动作。如每天洗脚时 确提法应是理想睡眠。因为人的组 包含黄金分割律，因为每个螺旋结 可在脚盆里放些大小适中的鹅卵石， 织器官属用进废退型，而不是想睡 人体的很多重要穴位以及健 构都是由长34个埃与宽21个埃 用二、三脚趾反复夹取这些鹅卵石， 就睡，睡