动机与情绪EmotionandMotivation.pptVIP

心理学导论10. 动机与情绪 大纲 动机 什么是动机 饮食与性行为 成就动机与需要层次 情绪 情绪的机理 情绪理论 情绪的作用和影响 负性情绪与管理 什么是动机 Motivation 所有引起、支配和维持个体生理和心理活动的过程的概括 驱动与维持 动机的种类 生理性动机和社会性动机（按照动机的起源分） 近景性动机和远景性动机（按照动机影响范围、持续作用时间分） 高尚动机和低级动机（按照动机的正确性和社会价值分） 主导动机和辅助动机（按照动机在活动中的地位与作用大小不同分） 意识动机和潜意识动机（按照对动机内容的意识程度不同分） 外在动机和内在动机（按照动机的起因不同分） 物质性动机和精神性动机（按照动机对象的性质分） 内部动机与外部动机 （内部）驱力vs. （外部）诱因 （drive） （incentive） 驱力：有机体对生理需要做出的反应 诱因：外部的刺激或奖赏，与个体生理需要无直接联系 例子 困了想睡觉 刚出一部电影很想去看 吃自助餐吃到撑的不行 努力学习 … … 动机与本能 本能（instinct） 人类的本能 生与性的本能 死与攻击的本能 本能是进化的产物， 是动机的根源 人类的本能 饮食（生存） 性行为（繁衍） （异常）饮食行为的动机源泉 生理 心理 社会环境（文化、时代） 饮食动机的生理源泉 胃部收缩与饥饱感 食物多样性 饥饿中枢与饱食中枢 对糖、脂肪浓度敏感 心理与社会因素 饮食问题的影响因素 神经性厌食症（anorexia nervosa） 神经性暴食症（bulimia nervosa） 社会文化对女性体型的影响，进而影响到其饮食行为 女性患饮食障碍的比例是男性的10倍 体型与饮食的跨文化研究 白人女性节食人数比黑人女性多 白人女性理想体型比黑人女性偏瘦 ？？ 合理节食与成功减重 There is no easy route to weight control Keep track of what you eat and weigh Eat “big” foods like grapes or soup Cut out television Exercise Decrease the influence of external, social stimuli on your eating behavior Avoid fad diets Maintain good eating habits Set reasonable goals Don’t feel guilty 性行为与进化心理学 为何将性行为内化为生物的一种本能？ 择偶标准 生育策略 择偶标准 繁殖与养育 投资形式不同决定策略不同（parenting investment） 男性：短期投资 -- 年轻貌美、丰乳肥臀 生殖疑虑与处女情节、贞节牌坊 女性：长期投资 -- 身体健壮，有责任心，社会地位， 经济条件 男性重身体，女性重情感 《进化心理学》张雷，广东高等教育出版社 生育策略与生存环境 生存环境好，少生优养 生存环境差，多生差养 狮子：老鼠 经济发达地区：贫困地区 成就动机与归因 个体追求自认为重要的有价值的工作，并使之达到完美状态的动机，即一种以高标准要求自己力求取得活动成功为目标的动机。 事业心、进取心 控制点与归因 内部归因 vs. 外部归因 稳定归因 vs. 不稳定归因 考试成绩不好的四种可能归因： 能力差 – 稳定内部归因 这次没复习好 – 不稳定内部归因 这次考试太难 – 稳定外部归因 这次运气不好 – 不稳定外部归因 情绪 情绪是一种体验（解释） 对个体与外界发生作用过程中产生的机体内部变化的体验与解释 情绪是弥散性的，存在于人类一切心理活动之中 表情与情绪知觉的文化差异 愤怒 高兴 厌恶 吃惊 悲伤 恐惧 情绪体验（表达）的文化差异性 荷兰、菲律宾的销售员 骄傲是积极情绪还是消极情绪？ 东西方文化对“爱”的理解 地中海文化 vs. 美国文化：男性悲伤情绪表达 三种情绪理论 詹姆斯-兰格理论 情绪与身体反应的顺序 先害怕再逃跑还是先逃跑再害怕 詹姆斯认为： 因为哭泣所以难过，因为斗争所以愤怒，因为颤抖所以恐惧 情绪来源于躯体的反应 坎农-巴德中枢神经过程理论 情绪反应与躯体反应是同时发生的 看到老虎，在逃跑的同时感到害怕 认知评价理论 Schachter Lazaruses 情绪体验不能被简单理解为在个人或大脑中发生了什么，而要考虑和评估环境的交互作用 评价是在无意识中进行的，以往