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小学2017学生体质健康测试实施方案
小学2017学生体质健康测试实施方案
小学2017学生体质健康测试实施方案提要:班级每项测试由班主任负责组织学生到测试场地,协助测试员进行测试,各测试员对所测得的数据真实性负责;各班主任、班级体育教师对本班数据真实性
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小学2017学生体质健康测试实施方案
一、成立测试领导小组
组长:z
副组长:z(本次测试的具体负责人)
成员:z(负责场地、器械、技术指导)各年级组长(负责本年级的测试安排,对所测数据的真实性负责,为本年级的安全责任人)z(七柳小学测试责任人)z(白马教学点测试责任人)
二、测试分工
1、班级每项测试由班主任负责组织学生到测试场地,协助测试员进行测试,各测试员对所测得的数据真实性负责;各班主任、班级体育教师对本班数据真实性,对测试过程中的学生安全负责。班主任、体育教师要复核,体育教师最终负责本班数据的录入(校文印室可协助)。
2、各年级组长收齐相关纸质测试表格,查验签名后交由测试领导组存档备查。
3、测试项目:
2017年《国家学生体质健康标准》测试项目表
组别 测试项目
小学一、二年级
身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳
小学三、四年级
身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐
小学五、六年级
身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米跑(50米×8往返跑)、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐
说明:凡测试项目后未注明性别的,男、女生均应测试。特殊体质需免测的,要填写申请表。
具体测试人员分工:
年级 项目
四、器材及场地
所需器材:
身高体重器视力表坐位前屈计电子肺量计跑表跳绳
50米和50米×8的场地安排:篮球场东西两侧、明德楼前主干道
五、测试时间——数据上报时间截止:
2017年须填写测试环境信息后才可进行数据报送。(测试环境信息包含每个测试项目成绩、测试时间、地点、方式和人员等信息)
六、测试目的和方法
1身高体重
身高
1.测试目的
测试学生身高,与体重测试相配合,评定学生的身体匀称度,评价学生生长发育的水平及营养状况。
2.场地器材
身高测量计。使用前应校对0点,以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为厘米,误差不得大于厘米。同时应检查立柱是否垂直,连接处是否紧密,有无晃动,零件有无松脱等情况并及时加以纠正。
3.测试方法
受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上(上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开成60度角)。足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触,躯干自然挺直,头部正直,耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。测试人员站在受试者右侧,将水平压板轻轻沿立柱下滑,轻压于受试者头顶。测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数,记录员复述后进行记录。以厘米为单位,精确到小数点后一位。测试误差不得超过厘米。
4.注意事项
(1)身高计应选择平坦靠墙的地方放置,立柱的刻度尺应面向光源。
(2)严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要求,测试人员读数时两眼一定与压板等高,两眼高于压板时要下蹲,低于压板时应垫高。
(3)水平压板与头部接触时,松紧要适度,头发蓬松者要压实,头顶的发辫、发结要放开,饰物要取下。
(4)读数完毕,立即将水平压板轻轻推向安全高度,以防碰坏。
(5)测量身高前,受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。
体重
1.测试目的
测试学生的体重,与身高测试相配合,评定学生的身体匀称度,评价学生生长发育的水平及营养状况。
2.场地器材
杠杆秤或电子体重计。使用前需检验其准确度和灵敏度。准确度要求误差不超过%,即每百千克误差小于千克。检验方法是:以备用的10千克、20千克、30千克标准砝码(或用等重标定重物代替)分别进行称量,检查指标读数与标准砝码误差是否在允许范围。灵敏度的检验方法是:置100克重砝码,观察刻度尺变化,如果刻度抬高了3毫米或游标向远移动千克而刻度尺维持水平位时,则达到要求。
3.测试方法
测试时,杠杆秤应放在平坦地面上,调整0点至刻度尺水平位。受试者赤足,男性受试者身着短裤;女性受试者身着短裤、短袖衫,站在秤台中央。测试人员放置适当砝码并移动游标至刻度尺平衡。读数以千克为单位,精确到小数点后一位。记录员复诵后将读数记录。测试误差不超过千克。
4.注意事项
(1)测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动。
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