全球公认 9种高添加剂零食,以后千万别再吃了!.pdfVIP

全全球球公公认认 9种种高高添添加加剂剂零零食食，，以以后后千千万万别别再再吃吃了了！！ 零食是我们日常生活中最经常吃 食物，尤其是女性和孩子 最爱。但是不是所有 零食都是健康安全 ，许多零食含有特别多 添加剂，伤害我们 身体。下面是世界 卫生组织列出 含有高添加剂 零食，你一定都吃过！ 1、方便面 一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见 有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁 基对苯二酚等。长期食用含柠檬酸 产品，可能导致低钙血症。 2、火腿肠 所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝 胺。 3、蜜饯 所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并 影响钙 吸收。 4、果冻 山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反 应，并影响钙 吸收。 5、冰激凌 人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有 人工色素，国 外规定不能用于食品。 6、饼干 所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量 焦亚硫酸钠会损伤细胞，具 有生物毒性。 7、奶茶 所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。 8、口香糖 口香糖可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多 山梨糖醇会引起腹泻。 9、薯片 可能含有 添加剂包括谷氨酸钠、—鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿 食品 。 本文作者：独家播报站