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引言 锌是人体必需微量元素之一,它是构成人体多种蛋白质所必需的元素。 蛋白质是构成人体细胞的大部分固体物质,锌与蛋白质和核酸的合成有密切关系。 锌能维持细胞膜的稳定性并参与许多酶的代谢。 1、缺乏原因 (1)摄入量低和生物利用率低 长期食用缺锌或精制食物(精白米富强粉);不良饮食习惯和医源性供锌不足(人工喂养、偏食、酗酒)。 (2)生理需要量增加 青少年成长发育期、妊娠、哺乳、月经期。 (3)肠吸收障碍 慢性腹泻、痢疾;膳食成分干扰(植酸、磷酸、纤维或高钙)及药物如四环素。 1、缺乏原因 (4)丢失量增加(5)疾病 高排锌病,如肾病、肝硬化、乙醇中毒、利尿剂、透析、吸血性肠道寄生虫感染、肝胆引流、大面积烧伤、溶血、出血、疟疾、应急状态、外科手术、急腹症、急性感染等均可引起锌的丢失。 2、发病表现 (1)生长发育障碍 营养性侏儒:生长发育停滞,骨骼发育障碍,智力性功能低下。 (2)性发育障碍与性功能低下 青少年性成熟受到严重影响;成人会性腺萎缩。 (3)味觉及嗅觉障碍 异食癖、食欲缺乏。 (4)皮肤表现 伴缺铁,出现贫血貌。 (5)其他危害 伤口愈合差、神经精神障碍、免疫功能减退。 3、预防 针对缺乏原因采取措施 原发性锌缺乏主要从调整膳食入手,选择富含锌的食物,如贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏。高危人群给予锌强化食物或锌剂治疗。 继发性锌缺乏主要应在治疗原发病的基础上,及时补锌。 十一、碘缺乏病 引言 碘是人体必需微量元素之一,它是通过甲状腺素而发挥其生理作用的,所以甲状腺素所有的生物学作用,包括促进蛋白质合成,活化多种酶,调节能量转换,加速生长发育,维持中枢神经结构,促进机体的新陈代谢等重要功能,都与碘有关。 1、缺乏原因 常为地方性流行。 主要原因是环境、土壤和食物缺碘造成的。 2、发病表现 (1)地方性甲状腺肿 以甲状腺代偿性肿大,无全身症状,基础代谢正常。 患者颈部逐渐变粗,无明显自觉症状,当肿大甲状腺组织压迫周围器官时,会呼吸吞咽困难。 2、发病表现 (2)地方性克汀病 该病是在地方性甲状腺肿病病区居民后代出现的一种以智力低下、甲状腺功能低下、生长发育迟缓为特征的先天性疾病,对人群健康危害极大,患病率高达10%-90%。表现为智力低下、聋哑、生长发育迟缓、侏儒、神经运动障碍及甲状腺功能低下。 * * 3、预防 该病以预防为主,由政府大力推行碘化食盐消灭地方性甲状腺肿,多吃含碘食物如海带、海藻等海产品。 十二、硒缺乏 引言 硒是人体必需微量元素之一,近些年来各国学者对硒的研究有突破性进展,研究硒的分布、含量及与疾病的关系,大规模、超国家和地区范围的研究, 发现硒与心血管疾病、大骨节病、肿瘤、地方病有密切关系。 1、病因 缺硒的主要原因是某些地理区域的土壤及水中硒含量不足,造成人体硒摄入量不足。 克山病是一种原因不明的以心肌坏死为主的地方病。 2、表现(克山病) (1)急性型 发病急骤,因心肌病变广泛严重,重者可出现心源性休克。(2)亚急性型 病情稍缓心肌受损严重度稍差,可出现心衰。(3)慢性型 病情缓慢表现为慢性心功能不全。 (4)潜在型 心脏受损轻或代偿好,多无明显症状。 3、预防 (1)食物预防 2)食物预防,选择硒盐及富硒食物如动物的肝肾、畜禽肉类、蛋类小虾、鳝鱼、泥鳅等。 (2)补硒预防 口服亚硒酸钠片,补硒量为50-100μg/日。 四、维生素B1缺乏病 1、缺乏原因 (1)摄入不足 米面过精、过洗、过泡、加碱烧煮大量损失。 (2)吸收利用障碍 胃肠、肝胆疾病使VB1吸收、利用障碍。 (3)慢性乙醇中毒 乙醇使VB1摄入减少并妨碍小肠对其吸收。 1、缺乏原因 (4)需要量增加或消耗过多 长期发热、消耗性疾病、甲亢、妊娠则VB1需要量增加,糖尿病、尿崩症即使用利尿剂时排出量增多。 (5)抗硫胺素因子 有些食物(鱼、贝)内含有,可使VitB1构造改变,降低生物活性,影响利用。 2、发病表现 (1)亚临床型 3个月以上摄入不足,见倦怠乏力、酸痛、烦躁易怒、头痛恶心、呕吐、食欲减退、胃肠紊乱。 (2)神经型 周围神经系统:主要累及肢体远端,下肢早于上肢,上升性、对称性感觉以致运动异常。 中枢神经系统:“韦尼克脑病”的眼球震颤、共济失调、记忆力消失、精神错乱,常死于心力衰竭(死亡率达90%),多酗酒所致。 2、发病表现 (3)心血管型 为以右心为主的左右心衰的表现,也见以心肌病变为主的爆发性脚气病,常因心衰而死亡。 (4)婴儿脚气病 以2-6个月婴儿常见。发病突然,初期有消化道症状,继而水肿、心跳快、呼吸困难甚至喉头水肿;晚期心衰,严重时昏迷直至死亡,病程1-2天。 3、预防 (1)改良谷类加工方法,调整饮食结构 少食过精谷物,减少米菜的淘洗次数和浸泡时间,不加碱烧煮
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