第2专题大学生心理健康特点与心理健康问题(学生).docVIP

第二专题 大学生心理健康特点与心理健康问题 认知：感觉、知觉、记忆、表象、思维、言语、想象等 心理过程 情绪情感 意志 心理现象 人格特征：能力、气质、性格 人格 人格倾向性：需要、动机 青年期的心理发展（17、18―35岁 ） 第一节 大学生心理特点 一、年龄特点 （一）大学生处于青年中期 青年期可以分为： 青年初期（15、16—18、19） 青年中期（18、19—23、24） 青年晚期（23、24—28） 西方心理学家： 危险期、危机期、反抗期…… 在人生中，青年期是一个关键时期。 （二）大学生心理正在走向成熟 青春期大学生心理发展特点 1、生理、心理和社会性发展进程的不均衡性 大学生由于生理上已经达到成熟，体力和精力都比较旺盛，朝气蓬勃。充满青春活力。 大学生在心理方面，没有达到完全成熟，心理成熟后于生理的成熟，处在智力发展的高峰时期，往往在心理上引起一系列的矛盾冲突。 大学生的生活环境和活动范围的狭隘性决定了其社会性发展方面的不成熟，对社会生活、政治生活、人际关系等方面的复杂性的认识还较幼稚、肤浅，他们在追求理想过程中，容易脱离现实，陷入空想，固执己见，观点偏激。 2．情感的内隐性和曲折性 大学生情感具有内隐性和曲折性。大学生自身既有生理和心理发展不平衡的矛盾冲突，也有心理内部因素发展不平等的冲突。 心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾； 心理断乳与精神依赖之间的矛盾； 心理闭锁性与开放性之间的矛盾； 成就感与挫折感的交替的矛盾； 3．焦虑情绪反应的复杂性与多样性 焦虑情绪是个体由于不能达到目标或不能克服障碍的威胁，致使自尊心和自信心受挫 或使失败感和内疚感增加，形成一种紧张不安，带有恐惧的情绪状态。焦虑是带有不愉快情 绪色调的正常的适应行为，它是对危险、威胁和需要特别强但对此又无能为力的苦恼的强烈 预期。一些心理学家把焦虑情绪归为三类：一是客观性焦虑，是由客观上对自尊心的威胁引起的；二是神经过敏性焦虑，即不仅对特殊事物或情境发生焦虑反应，对一般情境也可能发生焦虑反应，它是由心理一社会因素诱发挫折感、自尊损伤引起的；三是道德性焦虑，由于违背社会道德标准，在社会规范和自我表现发生冲突时，引起的内疚感所产生的情绪反应 。 大学生生理已发育成熟，精力充沛，但心理尚未完全成熟，心理发展不稳定。情绪波动大。容易因受挫折发生焦虑，产生不愉快体验，如紧张、不安、忧虑、惧怕、烦躁、愤怒、压抑以及其它一些不可名状、无法说清的复杂的情绪体验。这些都可能是由于交往、学习、生活或者过去的创伤引起。 人的成熟应具备三个条件： 1、身体成熟 2、心理成熟 3、社会成熟 三者的关系： 身体成熟是心理成熟的物质基础， 社会成熟是心理成熟的必要条件。 大学生身体已达到成熟，心理尚未成熟，社会成熟尚未完成。 二、自我意识 （一）什么是自我意识 自我意识是指人对自身的认识及对周围事物关系的各种体验。 1、自我认识 2、自我体验 3、自我控制 （二）大学生自我意识的自我评价——二十问法 三、情感 （一）大学生情感丰富 （二）大学生情感不稳定 　1 、大学生心理内部的需要结构在不断变化 　2 、大学生的价值观不稳定 　3、大学生自控能力差，环境制约小 四、性意识 （一）性意识的觉醒 　　性意识的觉醒是指个体意识到自己的性别，意识到两性之间的关系以及认识到对待两性的态度和行为规范。 （二）第一性征和第二性征 第一性征性征是男女性别特点的表达。 两性在生殖器结构方面的差异是各自性别最根本的标志，称为第一性征又称主性征。同样可显示两性差异的生殖器以外的男女身体的外形区别则称为第二性征又称副性征。第一性征在出生时就基本完备了，第二性征却要在进入青春期后才出现。 2、中年成才 　 美国心理学家莱曼（Lehman）：25－40岁是成才的最佳年龄。 　 另一项研究：30－50岁之间。 3、大器晚成 赵丽蓉 　第二节　大学生心理健康问题分析 一、自大与自卑 　　心理不健康的人对自己的评价往往是从自大到自卑的两极发展： 　　自大——自尊——自卑 （一）自大 1、什么是自大 自大就是高估自我，即脱离事实的自我拔高，脱离可能的盲目乐观。 2、表现 (1)顺境中过分自我肯定 (2)赞誉的环境自我肯定过高 3、危害 (二)自卑 1、什么是自卑 自卑是对自己的能力或品质评价过低，轻视自己或看不