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定向越野考试大纲
《定向越野》考试大纲
课程类别 :选项课
课程编号 :
适用专业 :非体育类专业
一、考试大纲说明
1、课程性质、目的与任务
体育课程是以学生身体练习为主要手段,通过合理的科学的体育锻炼过程,达到增强体质,增进健康和提高体育素质为主要目标的公共必修课程。《定向越野》课程是非体育类专业的学生通过一年的体育基础课程学习后,根据其兴趣爱好而开设的一门选项课程。
该课程设置的目的是使学生能系统地学习和掌握定向越野基本理论知识、技术。具备地形学知识,识别方向的能力和野外奔跑的技术,掌握野外生存的常识,培养学生的野外实践能力。任务是通过定向越野的学习,学生基本掌握锻炼身体的方法和手段,磨练学生的意志品质,培养学生良好的身体素质和心理素质,促进学生体能的全面发展,增强体质和提高学生健康水平。
使学生能系统的学习和掌握
2、考试目标和要求
考试目标旨在注重考察学生定向越野运动的基本知识和基本技术。考试要求由低到高共分为“了解”、“掌握”、“熟练掌握”三个层次。其含义:了解,指学生能懂得所学知识,能在有关问题中认识或再现;掌握,指学生清楚地理解所学基本知识和基本技术,并在实践练习中正确使用它们;熟悉掌握,指学生能较为深刻理解并掌握所学内容,解决实践中遇到的一些问题。
3、教学参考书
[1] 张惠红,陈瑜.定向越野[M].高等教育出版社,2006
二、考试内容和具体要求
第一学期:
(一)考试内容
1.综合技术评定:校园定向跑
2.身体素质:100m
3.综合评价:(包括学生参与意识、学习态度、人际关系、进取精神、提高幅度、考勤)
(二)评分标准
定向越野考试评分标准(见表1)
.表1 定向越野考试评分标准
分 组 评 分 标 准 9-10 15'-17' 8-8.9 17'01"2. 素质考试评分标准(见附件)
(三)考试方法
1.定向越野考试方法:采用一次性考试,学生独立完成,教师严格按考试标准客观地给以评分。
2.身体素质考试方法:2人一组,测试1次,记录成绩。
(四)分值比例
1. 基本技术评定成绩:50分,占50%
2. 身体素质测试成绩:20分,占20%
3. 综合评定:30分,占30% 其中,体育素养(包括学生参与意识、学习态度、人际关系、进取精神)占5%,提高幅度占5%,考勤占20%
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