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体育锻炼保健小常识 1、体育锻炼对心血管的好处有哪些？ A、运动性心脏增大。 B、安静时心搏频率减慢。 C、安静时心搏频率加快。 D、心脏每搏输出量增加。 E、心脏每搏输出量减少。 2、运动前的准备活动内容有哪些？ A 走步 B 慢跑 C调整呼吸 D放松练习 E专门性练习 马拉松之由来　 一提到长跑运动，不难就会想起「马拉松」这个名字。「马拉松」其实是一个平原的名字。公元前490年，当时的波斯欲吞拼希腊，希腊士兵奋勇抗敌，最后在马拉松平原击败波斯侵略者。传令兵菲力彼得斯 (Pheidipides) 拋掉盾牌跑了四十多千米回到雅典，高呼他们胜利了之后，便倒地牺牲了。后来为了纪念马拉松战役及菲力彼得斯的英雄事迹，便于第一届的奥林匹克运动会举办了马拉松长跑比赛。　　正式的马拉松长跑比赛全程长42.195千米 (26英里385码)，通常在公路上进行。由于不同赛道的倾斜度有别，所以马拉松长跑并没有正式的世界纪录，而只有这个项目的世界最佳时间。 A.印度　B.日本　C卡塔尔　D.泰国 2、本届多哈亚运会是第几届？A.13 B.14 C.15 D.16 3、本届多哈亚运会的吉祥物是什么？ A.卡塔尔羚羊 B.多哈小熊 C.熊猫胖胖