新人教版生物下册第四单元第二章第三节合理营养与食品安全课件共33张1.pptVIP

* 第三节 合理营养与食品安全 第三节  合理营养与食品安全 学习目标： 1、举例说明什么是合理营养，如何做到合理营养。 2、尝试设计一份营养合理的午餐食谱。 学习内容一：合理营养自主学习一: 1、观察教材p32图4-23思考： ①图中反映的饮食习惯，他们的做法是否 正确？ ②图中做法给健康带来了哪些危害? 现象： 不吃早饭 分析：不吃早餐有哪些不适感觉？ 不适感：饿 胃不舒服 提不起精神 注意力不集中 长期以往对身体的伤害： 低血糖 胃病 胆结石 合理营养－吃的粗、吃的杂 合理营养－少喝饮料 学习内容一：合理营养自主学习二: 2、阅读教材p32—33正文,勾画批注回答： ① 什么是合理营养？ ② 如何做到合理营养？ 合作探究一:小组观察p33图4-24解读中国居民“平衡膳食宝塔”： （1）、从塔基到塔顶每层分别代表哪类食物？ （2）、“平衡膳食宝塔”要求每天摄入量最多与最少的食物分别是哪类？ （3）、青少年比成人需要更多的蛋白质，应多吃哪几层的食物？ 分析“平衡膳食宝塔”回答问题 （1）图中从“塔底”到“塔顶”表示五类食物的大致比例。请你说说每层分别代表哪一类食物？ （2）每天摄入量最多的食物应是 类食