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过敏性鼻炎的注意事项与护理
过敏性鼻炎的注意事项与护理 此资料由广州后勤耳鼻喉医院提供 过敏性鼻炎的注意事项 预防过敏性鼻炎忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方。 预防过敏性鼻炎应尽可能限制户外活动,尤其是接触花草或者腐烂的树叶,以及柳絮和法桐上果毛,外出时可以带口罩,或者可以到过敏原较少的海滨。 预防过敏性鼻炎应注意生活细节,减少过敏反应的生活细节,在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户;移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具;使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉等。 过敏性鼻炎的护理 专家告诉你:1.避免接触过敏原 2.忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物 3)戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方 4.可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦,增强家庭保健体制; 5.采用正确的擦鼻方法; 6.不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。 专家提醒你如何预防过敏性鼻炎 1.在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户; 2.移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具; 3.使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘); 4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下; 5.修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草; 6.持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生。 希望我的经验与知识可以帮助到您,祝您早日康复!若您还有其他疑问,可以去网上咨询http:与专家一对一交流。 * * *
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