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                文明礼仪  快乐心情   礼节 + 仪表 = 礼仪 是一项建立在善良、高效和富有 逻辑的基础上的一项传统习俗。       它为我们生活中的活动和行为提供了       一个准则,如同足球比赛的规则一样。 礼节:世界上最廉价的、而且能够得到最大收益的一项品质就是礼节。                                  --拿破仑.希尔  三  A  原  则职业人员待人接物的基本原则         (一)接受 对方   accept   (二)重视对方   appreciate (三)赞美对方。                  admire  一  仪表仪态礼仪 (一)仪容 (二)服饰 (三)仪态 (一)仪表  种类       整体印象中所占比重% 视觉信号              55% 声音信号              38% 语言信号               7%  良好的职业形象,离不开仪容之美 良好的卫生习惯与仪容:  1、 指甲的修饰 2、 在公共场合应表现出良好的卫生习惯 3、应定期检查仪容  (二)服饰      统一着装,整洁端庄   第一  要整洁  第二  要自然 第三   要互动   (三)仪态 站姿 坐姿 蹲姿 走姿 表情 手势        1   站---站如松 男士的基本站姿:         身体立直,抬头、挺胸、收腹,下颌微收,双目平视,两腿分开,两脚平行,宽不过肩,双手自然下垂贴近腿部或交叉于身后。          站---站如松    女士的基本站姿:            身体立直,抬头、挺胸、收腹,下          颌微收,双目平视,两脚成“V”字型,         膝和脚后跟尽量靠拢,两脚尖张开距离       为两拳,双手自然放下或交叉  不良站姿举例 头歪、下重或上仰;探脖;斜肩;弓背;收胸含腰;挺腹;撅臀;曲腿。 叉腰;两手抱胸;手插入衣袋;搓脸、弄头发;身体依靠物体歪斜站立;身体晃动、脚抖动……      2    坐---坐如钟 男士基本坐姿:        上体挺直、胸部挺起,两肩放松、 脖子挺直,下颌微收,双目平视,两 脚分开、不超肩宽、两脚平行,两手 分别放在双膝上          坐---坐如钟 女士的基本坐姿:        可以两腿并拢,两脚同时向左放或向右放,两手相叠后放在左腿或右腿上。        也可以两腿并拢,两脚交叉,置于一侧,脚尖朝向地面。 坐  姿  前伸后曲式                               丁字式 标准坐姿规范 1、入座 2、手的摆放 3、腿的放置 4、离座 常规要求: 1、坐姿文明。 2、起立相迎。站迎服务。 3、入座顺序:优先尊长;平辈或亲人同事可同时入坐。 4、正式活动,注意看清座次安排。 不良坐姿举例 拖、拉座椅响声大;起坐过猛、弄得座椅乱响;“4”字型架腿、晃脚尖、脚有节奏地敲击地面;两膝分得很开,腿伸得很远;上体不直、左右摇晃;双脚藏在椅子下或勾住椅凳腿。把鞋挑在脚尖晃。 女性忌:叉开两腿、跷二郎腿、两手夹在大腿之间、裙子掀起露出大腿等。      3    行---行如风 规范的行姿:     行走时,双肩平稳,目光平视,下颌微收,面带微笑。手臂伸直放松,前后自然摆动,     行步速度,一般是男士108-110步/每分钟,一般是女士每分钟118-120步/分钟。   4  蹲---蹲的几种形式   1、半蹲姿    2、高低式蹲姿   3、交叉式蹲姿 蹲  姿 5      表情  1、接触时间:人们视线相互接触的时间,通常占交往时间的30-60%之间。一次约三秒以内。 2、接触的方向:(视线接触三区) 微笑语  微笑是人际交往的通行证 笑是一种语言。微笑是社交场合中最有吸引力、最有价值的面部表情。 微笑的训练 一、嘴形笑 二、眼神 微笑的作用    微笑是一种自然的表情,微笑的意思是:我很高兴,我很喜欢你。它传递了愉悦、友好、谦恭、和蔼的信息。  微笑应是志愿者的“常规表情” 6       手势 手势语    一种形体语言,是通过手和手指活动传递信息的。  手势的不同含义 1.要想发挥手势语的交际作用,就要了解、熟悉交际对象和环境的文化特征。 2.一般认为,掌心向上的手势有一种诚恳、尊重他人的意义,向下则不够坦率,缺乏诚意。 礼仪性手势     五指伸直并拢。腕关节伸直。掌心斜向上方。身体稍前倾,肩下压。要目视来宾,面带微笑。       一般而言,    低位—腰下—1米左右,    中位—胸位—2至5米,    高位—眼部—5米以外。 手势语规范 引领 指示入座 指路 点人 递送物品  引 路 1.应走在客人左前方的2
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