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呵护心灵2010.10
呵护心灵—学校心理卫生 主讲人:朱亚洪 湖北某小学优秀学生服毒自杀 弑师的学生,在其留下的一页 “死亡笔记”中,自称 :“我已经对生活失去了信心,我活着像一个死人,世界是黑暗的,我只是一个毫不起眼的‘细胞’…不光是老师,父母也不尊重我,同学也是,他们歧视我…我也不会去尊重他们,我的心灵渐渐扭曲。” 师问 学生为什么上课发呆? 学生为什么不肯完成作业? 学生为什么上自习说话、做小动作? 学生为什么逃学? 学生为什么对老师不肯讲真话? 学生为什么总是与老师作对? 学生为什么打架甚至打群架? 学生为什么痴迷网络? 学生为什么小小年纪谈恋爱? 学生为什么…… 心理健康的3个标志 心理健康的一个重要标志,是对生活充满热爱,充满向往,觉得生活充满乐趣。 心理健康的第二个标志是情绪的稳定,即不管面对怎样的逆境,遭受怎样的打击都能保持愉快的心境,充沛的精力和奋发向上的朝气。 心理健康的第三个标志是有较强的适应能力。 中小学生心理健康的标准 1、乐于学习、工作 2、情绪乐观、稳定 3、人际关系和谐、融洽 4、能认识自我、悦纳自我; 5、能面对现实, 适应环境 6、人格完整 7、智力正常 8、心理和行为符合年龄特征。 心理健康是一个相对的概念。 中小学生心理健康现状分析 前几年的一项调查发现;有心理和行为问题的小学生约为13%,初中生约为15%,高中生约为19%,大学生约为25%,随年级升高呈递增趋势。 前不久,武汉市抽取了1500名中小学生进行调查,发现10—15%的学生心理状况底于正常水平,3—6%的学生有比较严重的心理困扰。 我国小学生在人际交往方面存在问题的达到60%。 中小学心理问题成因: 家庭教育 学校教育 社会环境因素 生理因素 心理发展因素等。 家庭因素 学校因素 社会因素 生理因素 1、人的基本需要与“需要缺失”的矛盾 2、“人生发展关键期”与“阶段发展受阻”的矛盾 学龄期(6~12岁),勤奋对自卑的冲突 正是在这个时期,在青春躁动到来之前的少年时期,我们形成了勤奋感和对自己力量和能力的信任感,也可能形成了自卑感和对自己天分和能力的低评价。 青春期(12~18岁):自我同一性和角色混乱的冲突 “我是谁?” 3、“成长趋势”与“环境限制”的矛盾 青少年学生的“青春期恋情”应该得到成年人的充分理解与积极引导。 卡本特说过:“学校用一扇铁门把两性这事情 完全关闭起来了。门边是一种沉默,一种严酷的沉 默,于是合法的好奇心立刻各为其状地变成不合法 的好奇心了,……学校既不能公然承认学生的要 求,于是违禁品在他们中间互相传授了,淫秽词典 代替了聪明高雅的讲解了,损害卫生的行为跟着来 了,性的神圣一去永不回来了,于是学校里充满了 早熟……在学校中充满病态的谈话和想象了。人工 压抑了那高雅的方面而使卑鄙的方面加速早熟,结 果不过是那高雅的方面完全受损罢了。” 皮亚杰认为,从婴儿到青年,由于认知 结构的变动,先后会出现层次不同水平的自我中 心状态。进入青春期后自我意识过于高涨,学生 有时不能区分自己所关心的焦点与他人所关心焦 点的不同,其具体表现为假想的观众和独特的自 我。前者使他们感觉每天就像生活在舞台上一样 受到别人的关注和批评,心理上的压力很大,这 在某种程度上使他们过于在意自己的形象;后者 使他们认为自己是与众不同的,别人不能理解他 们独特的情绪情感,于是他们表现为盲目冲动、 孤独善感、渴望独立、渴望被群体和他人接纳。 4、“理想自我”与“现实自我”的矛盾 1、学习障碍 2、行为障碍 3、情绪障碍 4、人际交往障碍 5、人格障碍(个性障碍) 6、青春期性心理障碍 应对学生心理问题的基本技巧 1、用真诚取得学生的信任 2、用尊重开启学生的心扉 苏霍姆林斯基说:“教育的技巧就在于:教师要善于在每一个学生面前,甚至是最平庸的、在智力发展上最感困难的学生面前,都向他打开大写的‘我’的存在,从人的自尊感的源泉中吸取力量,感到自己并不低人一等,而是一种精神丰富的人。” 苏霍姆林斯基告诫教育者:“儿童的尊严是人类心灵里最敏感的角落,保护儿童的自尊心就是保护儿童前进的潜在力量。” 3、用共情深入学生的内心 共情,又被翻译作共感、同感、同理心等等。 按照人本主义大师罗杰斯的看法,共情就是体会并且认同他人内心世界的态度和能力:“感受来访者的的私人世界,就好像那是你自己的世界一样,但又绝未失去‘好像’这一品质
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