心理学-教师证考试教程第二章 意识与注意课件.pptVIP

主要内容 第一节 意识的性质 意识的状态 第二节 注意 注意和意识的关系（既有区别又有联系） 第三节 生物节律、睡眠与梦 睡眠 睡眠的作用 失眠的种类 人的心理层面——弗洛伊德 梦的特征——霍尔 第四节 意识的特殊现象 心理促动药物的影响 重点内容整理 * 第二章 意识和注意 意识的性质 注意 生物节律、睡眠与梦 意识的特殊现象 意识是人类所独有的一种高水平的心理活动，指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的觉知。 具体来说，意识活动的内容包括： 1、对外部事物的觉知； 2、对内部刺激的觉知； 3、对自身的觉知。 人的意识最清晰，最能集中注意，能够有意识地去完成一件事情。即在行为过程中，能够觉知到自己正在做这件事，并可以对自己的行为进行调控。 1可控制的 意识状态 人对自己的行为似乎有所意识，但又不太清晰。 它本身要求很少注意，并且不妨碍同时进行的其他活动。 2自动化的 意识状态 只包含很低水平意识努力的意识状态，它介于主动的意识状态与睡眠中做梦二者之间，似乎是一方面清醒着一方面做梦，通常在不需要集中注意的情况下自发产生。 3白日梦状态 人在睡眠时意识并没有完全停止活动。 4 睡眠状态 注意是心理活动或意识在某一时刻所处状 态，表现为对一定对象的指向和集中。 注意的两个明显特点： 1、指向性； 2、集中性。 注意的种类： 1、不随意注意； 2、随意注意； 3、随意后注意。 注意的三个功能： 1、选择功能； 2、维持功能； 3、调节功能。 注意不等同于意识。注意是一种心理活动或“心理动作”，意识主要是一种心理内容或体验。注意提供了这样一种机制，决定什么东西可以成为意识的内容。 注意和意识密不可分。注意的分配和紧张程度不同，显示了个体处在什么样的意识状态。可控制的意识状态下……自动化的意识状态…….白日梦状态…….睡眠状态…….. 生物节律 有机体生理功能周期性变化的结果。它们的存在表明有机体内部存在一个“生物钟”，随时监视着时间的进程。 人的生物节律 人的行为与四种时间循环相联系。这四种时间循环大致相当于1年、28天、24小事和90分钟四种时间长短。 日节律 在人和动物身体上都存在，它的主要表现为睡与醒的周期性循环，此外还有一些生理方面的节律变化，如血压、排尿、荷尔蒙分泌。 睡眠的 五个阶段 第一阶段： 过渡期 第二阶段： 轻睡期 第三阶段： 沉睡期 第四阶段： 沉睡期 第五阶段： 快速眼动睡眠 恢复机能——人经过白天的活动，消耗了精力和体力，需要通过晚间的睡眠来恢复。 保护自己——生物在进化过程中，睡眠起着一种保护作用，保护个体也保护种族的发展。 1情境性失眠。（亲人去世、离婚、考试前面临重大人生抉择） 2假性失眠。（个体差异） 3失律性失眠。（三班倒工人） 4药物性失眠。(咖啡、茶、可乐) 弗洛伊德认为，人的心理分为意识、无意识和前意识三个层面。 人的心理层面 无意识是个体不能觉察到的心理活动和过程。 前意识是意识和无意识之间的过渡层面。 无意识和前意识 无意识中包含了大量的观念、想法、欲望、冲突等，这些观念和想法因为社会伦理道德冲突而被压抑，可以通过各种途径泄露，其中一个重要途径就是梦。 梦 一 梦境主要和自己有关。自我中心是梦境的第一个重要特征。梦境倾向于来自个体的内部冲突。 二 梦境受生活环境影响，与当前的生活事件有关是梦的第二个重要特征。梦的内容具有一定的性别差异。 三 睡眠中的外在或内在刺激可以影响梦的内容。 感觉麻痹。 感觉扭曲和幻觉。 解除抑制。 对催眠经验的记忆消失。 催眠是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。这种恍惚的意识状态，是在一种特殊情境下，由催眠师诱导形成的。 催眠状态下的心理特征： 镇静剂 兴奋剂 迷幻剂 心理促动药物：在使用后能对中枢神经系统产生影响而使个体的感知觉、情绪和行为等心理活动发生变化的药物。 按照其作用的性质不同，分为三类： 意识 无意识 注意 基本概念 1、意识的状态 2、注意与意识的关系 3、生物节律的特点 4、睡眠与催眠 5、失眠的种类 6、催眠状态下的心理特征 7、意识活动的主要内容 练习册P36 基本问题 *