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社会体育学 2016 年(第 6 卷)第 27 期 DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.27.139 济南市槐荫区居民参与体育锻炼现状及对策研究① 丁锐 (山东师范大学 山东济南 250014) 摘 要:随着社会的发展,人们的物质生活不断提高,居民的健康意识越来越强,参与体育锻炼的人越来越多,同时带来了一系 列亟待解决的问题。该文以济南市槐荫区居民体育锻炼为研究对象,通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等方法, 获取了济南市槐荫区居民参与体育锻炼的相关数据,并从中了解到槐荫区居民参与体育锻炼的目的主要是为了增强体质,一般 会与朋友家人在一起运动,进行锻炼的场所一般为公共场所等信息。同时通过调研也发现了槐荫区在开展群众体育过程中出现 的问题,并提出合理的建议。 关键词 :槐荫区 体育锻炼 社区体育 中图分类号:G806 文献标识码:Ａ 文章编号:2095-2813(2016)09(c)-0139-02 随着社会的发展,人们的生活水平不断提升,空暇时间也越来 调节精神的主要手段。除此之外,“休闲娱乐”“增加社会交 越多,居民参与体育活动的意识也不断提高,尤其是2008年北京奥 往”“减肥”也是居民参与体育锻炼的目的。 运会的成功举办和全民健身计划的大力推行,使得更多的人们认 2.2 居民参与体育锻炼的项目特征 识到体育锻炼的重要性。本次研究主要通过对济南市槐荫区居民 调查数据显示,济南市槐荫区居民参与体育锻炼活动的项目 参与体育锻炼基本情况的调查,充分了解槐荫区群众体育开展的 呈现出多样性的特点,居民涉猎的体育项目十分广泛,既有相对简 现状,针对其中的不足提出建议,这对日后槐荫区群众体育的发展 易的跑步、散步项目,又有较为专业的武术、游泳等项目,其中跑 有着重要意义。 步、散步活动占据主导地位,其余各项相对平衡。同时数据显示,不 同年龄阶段的人们在运动项目上的选择也各不相同:16～35岁的 1 研究对象与方法 人群具有较强的竞争意识,同时也具有灵活的动作、快速的反应, 主要采用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对济南 因此他们会选择一些有对抗性、运动强度较大的项目,如篮足排、 市槐荫区居民参与体育锻炼情况进行了调查。其中发放问卷500 乒羽网等,并且这一部分人群十分重视自己的身材,也会选择健身 份,回收491份,有效问卷467份,有效率为93.4%。其中男性人数为 健美项目;36～55岁年龄阶段的人群在项目选择上比较均衡,既有 243人,占总数的48.6%;女性人数为257人,占总数的51.4%。 运动强度较小的跑步、散步项目,又有运动强度较大的球类运动; 56岁以上的人群由于身体机能的下降,专业性强、运动强度高或对 2 研究结果与分析 抗激烈的项目并不适合他们,因此这部分人多会选择一些运动强 2.1 居民参与体育锻炼的目的 度较小、易于掌握的社区锻炼项目,但在调查中我们发现仍有一部 目的通常是指行为主体根据自身的需要,借助意识、观念的 分中老年人会选择乒乓球、羽毛球等项目进行锻炼,这也反映了现 中介作用,预先设想的行为目标和结果。通常情况下,目的明确的 代社会老年人参与体育锻炼形式的丰富性。 人能够长期坚持做一项事情。调查显示,济南市槐荫区居民参与 2.3 居民参与体育锻炼的场所特征 体育锻炼活动的目的是多元化的,同时随着年龄阶段的不同,进行 调查显示,济南市槐荫区居民在体育锻炼场所方面的选择,排 体育锻炼活动