广场舞最炫民族风练习.pptxVIP

广场舞最炫民族风练习;z7c7e 动动广场舞 /list/dongdong/;分节练习法;分段练习法;为分段熟记和提高动作质量时采用。每段练习又可 采用分节和连续练习方法。;即从第一节开始，先本节单独练习一次，接着;前面节数时，又可采用分节和连续练习方法。; 即全套动作从开始至最后一节不停地连续完 成。常在动作较熟练和加大身体负荷时采用。; 即在全套动作连续完成过程中，其中某一、两 节动作暂停采用分节练习。常在全套动作基本熟 悉、个别节的动作掌握不好时采用，以强化某节练;习。; 即每节动作先练二八拍后进行纠正，接着再重 复练习二八拍。常在学习新动作或较复杂动作时采 用。;对称练习法;练时，为提高练习难度、兴趣及配合能力而采用： 对称方法可采用面对、侧对、背对、起伏、转动、 移动等来做。